Якщо ми змінимо спосіб життя і спробуємо звернути увагу на регулярні фізичні вправи та здорове харчування, до нашого раціону також можуть бути включені менш відомі та використовувані інгредієнти. Прикладом є авокадо, який, на думку експертів, надзвичайно корисний для здоров’я. Як вибрати ідеальний авокадо в магазині? Лайфхакер відповідає на це.

авокадо

Зараз авокадо легко доступний, але це не обов'язково дешева їжа. Також через наш гаманець важливо правильно вибрати овочі. У статті передбачається, що чим кругліше авокадо, тим більше в ньому насіння. Ось чому ми не повинні класти кругліший авокадо у свою корзину, а довший. Це також підтверджується тестом Oregon Live, в якому вимірювали масу насіння авокадо однакової ваги, але різної форми. Виявилося, що насіння круглого авокадо важило 43 грами, овального 28 грамів, а насіння груші ще менше.

Незважаючи на те, що природу легко обійти теорію, варто пам’ятати про це, роблячи покупки та вибираючи натомість подовжений авокадо.