Чи особистий розвиток пов’язаний із способом вашого мислення? Якщо ви думаєте, що ніколи не досягнете своїх цілей, ви маєте рацію. Ваш розум цього не дозволить.

Дослідження Стенфордського психолога Керол Дверк вказує на той факт, що сила нашої віри в себе визначає, як ми будемо процвітати в житті. Дослідження виявляє два можливі способи боротьби зі своїм мисленням.

"Фіксований розум" вважає, що характер, інтелект і креативність даються статично. Ми не можемо над ними працювати, бо вони є чи не є частиною нашого таланту.

Успіх сприймається як результат вродженого інтелекту. Маючи «фіксований розум», людина прагне до успіху за будь-яку ціну. Він не визнає невдачі навіть за рахунок його руху вперед.

Коли людина налаштована на режим «особистісного розвитку», вона відповідає на виклики і не розглядає невдачі як брак таланту. Він бачить у ньому шанс постійно рости та вчитися.

життя

Психологи стандартів оцінювали людей на основі двох способів мислення - "фіксованого розуму" або "розвитку особистості"

Протягом 20 років моє дослідження показало, що те, як ми судимо про себе, визначає наше життя. Але як це можливо?

Я часто зустрічаю людей, які вважають, що вони народилися з певним набором талантів, на які вони не можуть вплинути протягом свого життя. У кожній життєвій ситуації вони прагнуть довести, що їх талант завжди присутній і незмінний. "Фіксований розум" завжди намагається довести, що якщо вам дали конкретну дозу інтелекту, точно визначену особистість і певний моральний характер, то доводити цей стан необхідно за будь-яких умов.

З іншого боку, я часто спостерігав людей, які прагнуть рости та вчитися за будь-яких обставин. «Особистісний розвиток» ґрунтується на переконанні, що всі якості можна культивувати за допомогою важкої праці. Кожна людина має унікальні таланти та здібності. Однак наша унікальність не заважає нам розвиватися особисто.

Як підхід розвитку особистості впливає на нас?

Підніміться на один рівень вище

В одному з ключових досліджень чотирирічним дітям пропонували головоломки з різними складними завданнями. Якщо вони успішно склали головоломку з певним рівнем, їм запропонували два варіанти. Вони або залишаться на більш легкому варіанті, або вибирають складнішу складність.

Діти, які застрягли в "фіксованому мисленні", завжди залишалися вірними легшому варіанту. Вони не ризикували провалитися. Діти, налаштовані на "особистісний розвиток", завжди прагнули до більш вимогливої ​​серії головоломок. Просто їм не було сенсу рухатися вперед і вчитися далі.

Навчання помилково

Предметом іншого експерименту було зафіксувати мозкову діяльність людини. У Колумбійському інституті досліджень мозку вибірці людей було задано низку складних питань. Потім вони отримали відгук про правильність чи неправильність їхньої відповіді.

Керол Двек дійшла до чудового висновку. Люди з "фіксованим розумом" не звертали уваги, коли їх неправильну відповідь виправляли на правильну. Їм було цікаво лише підтвердити свої правильні відповіді. Частина групи, створеної для «особистісного розвитку», зосереджена на виправленні неправильних відповідей. Їх пріоритетом було навчання. Вони не потрапляють у пастку між успіхом і невдачею.

Ці висновки можуть бути безцінними в галузі освіти. Ще одне дослідження групи навколо Керол Двек може запропонувати вихователям новий погляд на навчальний процес .

"Фіксоване мислення" vs. «особистісний розвиток» на практиці

Дослідники дали 100 студентам невербальний тест на рівень IQ. Вони оцінили тест двома способами. Вони сказали деяким студентам: "Чудово, ти правильно відповів xy. Твій бал чудовий. Ти, мабуть, повинен бути дуже талановитим у цій галузі". Друга група дала результат по-іншому: "Чудово, ви правильно відповіли на xy відповіді. Вам довелося дуже наполегливо попрацювати над собою в цій галузі". Таким чином, перша група була спрямована на "фіксоване мислення", тоді як друга група була налаштована на "особистісний розвиток".

Під час дослідження вони призначили новим групам обидві групи. Люди, налаштовані на особистий розвиток, мали більший успіх завдяки відкритому мисленню.

Цікаві факти з’явилися, коли психологи почали піддавати учнів послідовності складних завдань. Обидві групи мали проблеми з вирішенням завдання. Однак деякі люди з "фіксованим розумом" не могли впоратися з можливими невдачами і реагували дуже дратівливо.

Успіх дає "фіксованому розуму" зелене світло. Помилка автоматично відображає червоний колір для всіх опцій. Для "особистого розвитку" невдача вказується лише необхідністю активізувати наші зусилля.

Сила пропозицій

Зверніть увагу, що одна непомітна пропозиція змогла кардинально змінити реакцію учнів! Якщо ви все ще думали, що гіпнозу не існує, подумайте ще раз.

Поступово ви виявите, що всі відгукуються на пропозиції. Тому будьте обережні, яким пропозиціям ви починаєте вірити. Якщо ви вірите, що талант вроджений, і його неможливо змінити, це буде правдою для вас.

В гіпнозі кожна пропозиція відповідає дійсності, і ваш мозок знайде спосіб це довести. І це може мати безпрецедентні наслідки!

Вони прийшли в кінці експерименту. Усі учасники повинні були висловити свої враження від тесту та вказати досягнуті бали. Ви не повірите, що сталося:

40% студентів із "фіксованим мисленням" перекосили результат свого тесту, щоб бути більш успішним.

Здається, коли ваше мислення закрите, здається, що невдача повинна соромитися. Але це неправда. Це просто реальність, яку створює ваш розум. І ваша думка може змінитися.