Експерти попереджають про ризики енергетичних напоїв після смерті молодої людини, яка змішала дві банки цього продукту з великою кількістю рому
Смерть 30-річного чоловіка в Лос-Алькасаресі цього вівторка після проковтування пляшки рому, що супроводжувалося двома банками енергетичного напою, ще раз викрила, найтрагічнішим чином, дуже серйозні наслідки, які це може спричинити вибуховий коктейль, що включає змішування алкоголю з цими енергетичними речовинами. Окрім цього конкретного випадку, обставини якого доведеться визначити при розтині, експерти роками попереджають про ризики заміни звичайних безалкогольних напоїв цим видом продуктів, коли вони вживають напої, що є звичною практикою, особливо серед молоді та підлітків.
"Споживання має бути заборонено неповнолітніми", застерігає біохімік Хосе Мануель Лопес Ніколас
Кількість вживаного жертвою алкоголю - пляшки рому - настільки велика, що може бути більш ніж достатньою причиною, само по собі, для смерті. Але саме ризик енергетичних напоїв полягає в тому, що вони сприяють цьому надмірному і нестримному споживанню. «Якщо ви п'єте два напої, звичайно, вам стає сонним і кидати пити. Однак із цими напоями ви проковтуєте високу дозу кофеїну, що спонукає вас продовжувати ", - говорить Хосе Мануель Лопес Ніколас, професор біохімії та молекулярної біології в UMU і член наукового комітету Іспанського агентства з безпеки харчових продуктів (Asean).
Що містять ці напої
Залежно від марки, 500 мілілітрів може містити близько 160 міліграм кофеїну, що еквівалентно наявності двох-трьох кав одночасно. Маючи дві банки, він небезпечно знежирює або навіть перевищує, залежно від ваги людини, максимальну добову кількість кофеїну, рекомендовану Європейським агентством з безпеки харчових продуктів (EFSA у його скороченні англійською мовою). Це у випадку з дорослими, оскільки у вагітних, у людей з проблемами серця та у неповнолітніх один балон вже може становити небезпеку для здоров’я.
Надзвичайні служби періодично відвідують підлітків та молодь, які потрапляють під вплив цих напоїв. Зазвичай це люди, які вживали їх разом із алкоголем, але не завжди. "Вони виявляють тривогу, тахікардію або нервозність, хоча у нас не було серйозних випадків", пояснює Паскуаль Піньєра, керівник відділу з надзвичайних ситуацій у Рейна Софія.
Надлишок кофеїну - не єдиний шкідливий елемент цих напоїв. Цукровий постріл може становити ще більший ризик. Кожна 500-мілілітрова банка може містити до 75 грам цукру, за словами Лопеса Ніколаса в "Scientia", одному з найуспішніших науково-популярних блогів в Іспанії. "Сучасна рекомендація Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) полягає в тому, що споживання цукру, що додається, не повинно перевищувати 50 грамів на день", - нагадує мурчанський біохімік. В якості найбільш здорової дози ВООЗ рекомендує 25 грамів на день. Це означає, що споживання однієї банки цих напоїв передбачає потроєння рекомендованої дози.
Коротше кажучи, енергетичні напої мало - а точніше нічого - несуть у собі ризики, навіть якщо вони не супроводжуються алкоголем. "Надмірне споживання може спричинити серцебиття, прискорене серцебиття, порушення сну та поведінки і навіть зупинку серця", попереджає Хосе Карлос Вісенте, генеральний директор громадського здоров'я. З цієї причини Міністерство вивчає ініціативи з підвищення обізнаності серед населення.
Особливо турбує велике споживання цією продукцією неповнолітніми. Згідно з великим дослідженням EFSA, опублікованим у 2013 році, 18% європейських дітей віком до 10 років періодично вживають енергетичні напої. Враховуючи кількість кофеїну та цукру, це абсолютно протипоказане споживання. "Його продаж неповнолітнім слід забороняти, як це вже роблять із тютюном та алкоголем", - пропонує Хосе Мануель Лопес Ніколас. Також ендокринний Хуан Мадрид попереджає про те, наскільки "надзвичайно шкідливими" є ці продукти для неповнолітніх. Серед інших ефектів вони можуть вплинути на успішність у школі та збільшити ожиріння серед дітей.
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами