Тренер знаменитого співака Адель, подарував нам найкращий подарунок із усіх деталей про сувору дієту "Зелені соки і 1000 калорій на день". Каміла Гудіс поділилася по телевізору з режимом, який допоміг програти музичній зірці, якій 31 рік більше 40 кіло.
Він пояснив, що Адель зазнала обмеження на різні страви та сильну щоденну зарядку. Також було виявлено, що зміни в тілі художника полягали у зменшенні споживання калорій, де їй довелося зменшити більше половини рекомендованих для жінок.
"Він займається фізичною активністю, але, на мою думку, 90 відсотків - це дієта"., Гудіс сказав ведучій Лотарингії Келлі. “Це хороша дієта для схуднення. Перший тиждень насичений, зелені соки і лише 1000 калорій. Це виглядає не надто тонко, виглядає приголомшливо ”.
Як живе життя Адель? Через дружину Роббі Вільямса Айду Філд, яка навіть провела удвох заняття в її особняку в Лос-Анджелесі. У своїй біографії в Інтернеті він вказує, що система його роботи базується на "Різноманітні вправи пілатесу та основні силові вправи".
ІМЯ/АГЕНТСТВА/БЕЛЛА КАЛЬДЕРА (СТАЖІНГА)
- Повсталий Вільсон втрачає 20 кілограмів на тій самій дієті, що і Адель
- Огляд методу Габріеля для схуднення без дієти Схуднути на 5 кілограмів
- Триатлон і дієта - від 220 до 95 кілограмів
- Дієтичні рецепти для схуднення 2800 ккал - Харчування, краса та здоров'я
- Ви можете схуднути під час вагітності за допомогою дієти