"Ми те, що їмо". Це фраза, яка широко використовується сьогодні, часто для того, щоб "продати" вам нові чарівні продукти або системи харчування.
Хотіли б ви знати вплив їжі на ваші емоції?
Знаючи, як це впливає на те, щоб бути вегетаріанцем, або сирим веганом, або хижаком?
Знаючи, що означає їсти природні або готові речі в довгостроковій перспективі, і виявляючи нескінченні емоційні наслідки акту прийому їжі у нашому житті?
Є багато людей, які рішуче захищають способи харчування, деякі з них сильно відрізняються від нашого раціону, інші нові, інші дуже віддалені в часі, а деякі дуже радикальні. Однак є те, що невідомо як еквенергетичний баланс Y харчовий баланс, так добре як емоційна рівновага, які дуже важливі для нашого здоров’я та життя, і які часто всі ігноруються та ігноруються.
Однак у своєму "особистому досвіді" як консультанта з 15-річним досвідом роботи та матері двох здорових та щасливих дітей я хочу сказати вам, що серед усього шуму та надмірних доз інформації, а також публічності та дезінформації багато разів, якщо вони існують, і я знайшов, виявив і досвідчений кілька "істин", "здорового глузду", які дійсно можуть бути дуже корисними, щоб уникнути обману мод і мати міцне здоров'я та повноцінне життя.
Більше чотирнадцяти років я вивчав і досліджував усі дослідження дієти, з якими я стикався, намагаючись знайти об’єднуючу ланку, об’єднуючу теорію та основи, яким слід слідувати, щоб знайти світло серед стільки шуму та стільки моди. Наприклад, як я міг, якби молоко було здоровою їжею для дієти "Аюрведа", а не для макробіотиків, тож я почав досліджувати, шукаючи коріння та причини всього цього.
У цій розмові я спробую все це пояснити, але я також хочу розповісти вам про емоційні, енергійні та життєві наслідки, які може мати та чи інша їжа, і навіть змінити свій раціон без відома. Найбільш інтимне - це те, що людина їсть, це становить її кров і її фізичне Я, на основі цього він матиме ту чи іншу енергію і буде жити своїм життям так чи інакше.
Сьогодні ми поговоримо про різні системи харчування, і я розповім вам про їх вплив на ваше життя.
СПІКЕР:
Діана Лопес Іріарте
Консультант з питань енергетичного харчування.
Лектор.
І автор книги: Пробудіть енергію в собі.