Біоенергетична дієтотерапія походить із традиційної китайської медицини. У цій культурі існує п’ять взаємопов’язаних енергій в гармонії; вода, дерево, вогонь, земля та метал. Якщо хтось страждає, гармонія порушується. Цей тип харчування прагне логіки, простоти та свідомої дієти. У східній культурі їжа вважається такою ж важливою, як і ліки. Їжа прагне збалансувати Інь та Ян.
ПЕРЕВАГИ
Усуньте занепокоєння, забезпечте енергією та зменшіть вагу
Дієта повинна створювати здоров’я та оптимізувати енергію та життєвий тонус, а не спричиняти втрату ваги. Якщо дієта досягає першого пункту, другий буде наступним, оскільки буде створений зв’язок між тілом і розумом, що створює рівновагу та усуває звикання, які, в свою чергу, викликають стани тривоги та потребу їсти те, що не підходить. Це є послідовним і логічним також покращенням стану здоров’я органів і здатності поглинання різних поживних речовин, регуляцією рівня рН крові, правильним зволоженням організму, а також зміцненням імунітету, нервова та м'язова системи- скелетна.
Покращує фізичну та психологічну працездатність
Зміна харчових звичок породить зовсім інший діалог із вашим тілом та з вами самими, це збільшить вашу здатність до концентрації та працездатності та змусить вас почуватись щасливішими, оптимістичнішими та врівноваженішими.
Сприяє здоров’ю та догляду за шкірою
Зовнішній вигляд шкіри є показником нашого самопочуття та проявом ступеня старіння. Жодне зовнішнє лікування не дозволить досягти стійких результатів, якщо здоров’я шкіри не покращиться зсередини. Шкіра харчується кров’ю, необхідні поживні речовини для шкіри забезпечуються через кров. Зовнішні косметичні засоби захищають і покращують стан шкіри, але основні поживні речовини надходять у кров через поглинену їжу. Марно багато вкладати кошти в дорогу косметику, якщо ми неправильно живимо свою шкіру за допомогою повноцінного харчування. Дієта, яка підтримує здоров’я нашої шкіри, є, по суті, тією ж, яка підтримує здоров’я всього організму, отже, вона дорівнює «дієті для здоров’я».
Його стан гідратації дуже важливий для шкіри: щоб зволожити шкіру, ми не тільки повинні думати про те, щоб пити воду і носити пляшку мінеральної води цілий день, набагато важливіше їсти їжу, яка містить воду, оскільки ця вода набагато краще використовується нашим тілом, це життєво важлива і структурована вода, вона іонізована, можна сказати, що це більш жива вода.
Їжами, які містять найбільше води, є фрукти та овочі, а також овочі, оскільки вони складаються з 90% до 99% води.
- Відкрийте для себе «модне» неінвазивне лікування для усунення жиру Ель Діаріо Васко
- Дізнайтеся, що таке періодичне голодування з нашим персональним тренером, харчуванням та здоров’ям від
- Відкрийте наш ананасовий кокосовий горіх Activia
- Курси дієтотерапії, дізнайтеся, чому вони бурно розвиваються - Інститут DYN
- Поради щодо догляду за обличчям нашої новонародженої дитини