В принципі, слід зазначити, що танець на жердині - це корисна та грайлива практика, що завдяки своїм характеристикам вважається відмінною вправою для занять фітнесом та розваг, але завдяки типу рухів, які виконуються, люди також, як правило, сприймають як Чуттєвий танець.
З іншого боку, слід зазначити, що це тип танцю, який відомий як американський танець на полюсі в інших типах приміщень, будучи видом спорту, який народився як частина сектору розваг для дорослих у Сполучених Штатах Америки.
Характеристика танцю на полюсі або танці на полюсі
Останнім часом танці на жердині позиціонують себе як один з улюблених видів спорту серед жінок та деяких чоловіків по всій планеті, можливо, у значній частині випадків, оскільки це дуже чуттєва діяльність, але в той же час тому, що вона має значну роль розмір пільг.
Трохи історії танців на полюсі
Щоб визначити його початки, вам доведеться повернутися далеко в глибоку давнину. Окрім того, ми мусимо твердо зазначити, що, незважаючи на те, що значна частина людей бачить лише чуттєвий і заборонений танець у цьому виді діяльності, є й інші типи деталей, які слід враховувати. Правда в тому, що походження танців на жердині своїм існуванням зобов'язана Індії в 1135 р. н. е. У будь-якому випадку, цікавим у справі є те, що лише у вісімнадцятому столітті його застосували на практиці дедалі більше населення.
Як дивний факт, в принципі це була практика, яку виконували лише бійці, з єдиною метою - розвивати швидкість, кращі рефлекси, концентрацію та координацію. Хоча існує багато версій стосовно народження цієї дисципліни, лише до 90-х років вона привернула найбільшу увагу завдяки фільму, який отримав назву Стриптиз, де Демі Мур навчила світ своїм танцювальним навичкам.
Переваги танцю на штанзі для спорту
Він характеризується дуже інтенсивним заняттям, де м’язи надають перевагу у всіх сенсах. Один клас спалює до 250 калорій. Цікаво те, що це не танець, за допомогою якого ви лише худнете, а й дозволяєте тонізувати м’язи.
Нарешті, ще одна з найважливіших переваг - це гнучкість та координація, яку людина поступово набуватиме зі своєю практикою. На закінчення, танець, який, крім того, що є дуже чуттєвим, корисний у багатьох відношеннях.