Ранковий будильник. Ураган вдома, повна голова на роботі, чергування на пагорбі. Завдання буквально підстерігають нас з усіх боків. Ми живемо життям, сповненим суєти та нервозності. Скільки разів ми говоримо, що поверталися б у минуле і віддавали перевагу маленьким дітям хвилюватися? Просто малюйте і нічого не переслідуйте.
Очевидно, така ідея повинна була пройти у свідомості людей, що стояли за актом антистрес-розмальовок для дорослих. Гарячий хіт, який заполонив газетні кіоски, книгарні, а також Інтернет. Однак вони справді такі розслаблюючі, або ми знову натрапили на ще одну гарячу тенденцію?
По-своєму
Джохана Бадсфорд першою створила книгу, розмальовку для дорослих. Її оригінальним завданням було створити книжку-розмальовку для дітей. Але вона хотіла піти іншим шляхом. І їй вдалось, бо було продано понад два мільйони примірників першої книги антистрес-розмальовок «Таємний сад».
Ви можете бути здивовані, але книжки-розмальовки для дорослих були на ринку раніше. Комерційне видання 100 антистрес-розмальовок для дорослих мало комерційний успіх. Виникає питання, чому вони так популярні дотепер?
Що нас приваблює до них
Люди втомилися від щоденної каруселі обов’язків. "Як студент економіки та бізнесу, я також вважаю їх дуже хорошим діловим кроком. Сьогодні людей виснажують турботи та пригнічують засоби масової інформації, шум навколишнього середовища та швидкий спосіб життя. Аркуш паперу з друкованим оригіналом - це раптом щось полегшує. Книжки-розмальовки виглядають дуже красиво, вони якісно оброблені ". Описано ставлення студента Майки до" антистресової тенденції ".
Найпоширеніші антистрес-розмальовки купують жінки. У них більше відчуття дрібної моторики та сенсорного сприйняття. Вони також розвивають свою творчість та креативність. Ми також запитали Іветку, яка займається мистецькою діяльністю, про антистрес-розмальовки. "Я думаю, що це тенденція, оскільки вона звільняє лише того, хто має до цього щось спільне. Це чудово для мене, але для того, хто не бачить різниці між помаранчевим та рожевим, це не дуже корисно ". Сміється Іветка.
Позбавлене стресу власним творінням
Цифри продажів чітко показують, що розмальовки антистрес дуже популярні. Ми запитали у досліджуваного психолога, яка діяльність у нашому мозку відбувається під час малювання і чи справді вони розслаблюють. "Неясно, чи можуть вони, або яким чином ці книжки-розмальовки зменшують стрес. Можливі пояснення можуть включати, наприклад, певну гнучкість або свободу у виборі кольорів та способі фарбування. Крім того, це додана цінність, яку людина додає до загальної роботи, а також приємні естетичні відчуття, включаючи задоволення від того, що людина приписує себе роботі. Необхідно врахувати, які почуття в кінцевому рахунку переважають серед користувачів. Якщо людина відчуває себе «без стресу» під час і після розфарбовування твору, розмальовки заслуговують на прикметник «антистрес», і бажано знову потягнутися до цієї форми психогігієни. Однак естетичний досвід не допоможе кожному звільнитися від тягаря ".
Надавати антистрес-розмальовки зеленим чи ні, вирішувати вам. Все, що вам потрібно, - це терпіння, кольорові олівці та момент часу.