Підпишіться на Vitónica
Пару днів тому ми запропонували загадка про те, який вид сиру містить найменше жиру. Правда полягає в тому, що ваша участь була доброю, крім того, що переважна більшість вдарила цвяхом у голову, відповідаючи, хоча серед чотирьох запропонованих нами варіантів була і невелика пастка, оскільки ми пропонували сир Віллалон, пармезан, свіжий або Бургос та сир, справді сир містить найменше жиру, але якщо ми маємо на увазі знежирений варіант свіжого сиру, це буде той, який містить найменше жиру.
Сир Це вид сиру, який отримують із молочної сироватки з овечого молока. Будучи менш вилікуваним, його жирність нижча, ніж у інших видів сирів. Зокрема, на кожну сотню продуктів він містить чотири грами жиру. Саме це робить цей сир не таким привабливим для смаку, як решта, але він ідеально доповнює салати та будь-які страви, до яких ми хочемо його включити, завдяки низькій жирності.
свіжий або сир Бургос Він дуже схожий на сир, хоча і більш довершений. Їх кількість жиру більша, зокрема близько чотирнадцяти відсотків продукту. Незважаючи на це, існують знежирені сорти, які ледь містять один грам жиру. Цей вид сиру міг би бути тим, який вважається найменшим вмістом жиру, хоча в цьому випадку ми збираємось брати до уваги типи звичайних сирів. Звичайно, сир Бургос містить високі дози CLA, речовини, яка регулює спалювання жиру в організмі, що робить його дуже хорошим видом їжі для нашого здоров’я.
Пармезан це був ще один різновид, який ми запропонували. Це жирний сир, хоча і не з тих, що містить найбільшу кількість. Зокрема, загалом цей тип їжі містить двадцять вісім грамів на сотню продукту. З цієї причини його так багато використовують на кухні, оскільки він дуже добре тане і надає дуже гарні відтінки. Але на рівні здоров’я це забезпечує нам багато насичених жирів тваринного походження, які можуть завдати нам великої шкоди. Тому ми не повинні зловживати його споживанням.
Іншим видом сиру, яким ми не повинні зловживати, є Віллалон, іспанський сорт, і один з найбільш жирних сирів, який існує, Його вміст ліпідів становить сорок шість відсотків на кожні сто грамів продукту. Звичайно, це смачний сир, але зовсім не рекомендується для підтримки здоров’я серця. Цей сир слід їсти епізодично, і ніколи як основну та повсякденну їжу.
Поділіться Відповідь на загадку: Сир - це сир з найменшою кількістю жиру