У східній кухні ми можемо знайти екзотичні та прості у приготуванні страви, щоб здивувати нашу сім’ю чи порадувати гостей. Це одна з найстаріших кухонь, вік якої перевищує 3000 років. Це дуже корисна і збалансована їжа, в якій широко використовуються овочі та макарони. Що стосується приготування їжі, перевагу на пару, тушкування і сотування надають перевазі смаженню. Для того, щоб ви спробували деякі страви з цими характеристиками, ми пропонуємо 10 рецептів з різноманітними інгредієнтами, щоб ви могли вибрати ті, які вам найбільше подобаються.
Овочеві ярі рулети
Закуска з тунця з рисом
Якщо ви хочете запропонувати своїм гостям класичний та простий у приготуванні аперитив, зробіть ставку на цей. Ідеально підходить для любителів східної кухні.
Китайська локшина і овочевий вок
Рецепт у чистому східному стилі, де овочі готуються з невеликою кількістю олії і за короткий час, завдяки чому вони зберігають всі свої властивості.
Рис у східному стилі
Тепер ми пропонуємо вам рис у східному стилі, додаючи інгредієнти зі східними смаками, такі як соя, овочі та креветки.
Овочевий нішіме
Цей рецепт зі східними штрихами ідеально підходить для любителів здорової їжі.
Кисло-солодка вирізка
Ніжна страва, проста у приготуванні.
Рисова локшина з креветками та шиітаке
Це блюдо східного крою, оскільки воно містить макарони, овочі та морепродукти, забезпечить нас широкою та різноманітною кількістю поживних речовин.
Рулетики з водоростей Норі з овочами в темпурі
Ще одним варіантом східного повітря є ці овочеві та креветкові рулети, обгорнуті водоростями норі та побиті темпурою.
Східні смажені рисові стрічки
Ця типова страва східної кухні дуже корисна для здоров’я та містить велику різноманітність овочів.
Курка з рису та паростків квасолі
За допомогою цього простого рецепту ми поєднуємо курку зі східними смаками.