Одним з основних інгредієнтів палео дієти є кокосове молоко. Я досить швидко зіткнувся з ціною, тому швидко подивився, чи може це бути sk. готуватися. Що сказати, найбільша складність полягає в розбитті кокосового горіха, але для цього моя дочка знає супер техніку.
Інгредієнти для приготування кокосового молока:
- 1 кокосовий горіх (важливо, щоб він був прісним, тобто в ньому гойдається кокосова вода!)
- 1/2л гарячої води
Приготування кокосового молока:
Спочатку кокосовий горіх потрібно подрібнити, а потім м’ясо кокосового горіха потрібно „вигнати” з нього. Коричнева волокниста оболонка не становить жодних проблем, якщо ви залишаєтеся на ній. Потім подрібнене кокосове м’ясо поміщають у блендер з 1/2 літра гарячої води. (Достатньо тепла, що виділяється водою, що виділяється з-під крана.) Через 5 хвилин перемішування вам залишається лише відфільтрувати і вичавити його на щільнотканій тканині або фільтрі з невеликими отворами, а також наше фантастичне кокосове молоко кілька сотень форинтів і наша власна кокосова стружка готова.
Кокосове молоко можна зберігати до тижня в закритій скляній банці, що зберігається в холодильнику. Кокосова стружка сушиться на папері для випічки в низькотемпературній печі, подрібнюється і кокосове борошно готове, яке є сировиною палео-десертів.
- Не дозволяйте дитині отримувати воду в режимі теплової хвилі Дієта - Тепловий портал для медичного та побутового способу життя InforMed,
- Домашнє кокосове борошно - побічний продукт божественного кокосового молока
- Ліки для лікування аденоми та простатиту, Дієта для лікування аденоми простати народна
- Дівчата, де купити таблетки від глистів від кишечника Таблетки для схуднення від глистів
- Справжня середземноморська дієта; Confort Life