вправ схуднення

МАДРІД, 20 листопада (EUROPA PRESS) -

Пацієнти з ожирінням старше 60 років можуть втратити ті самі кілограми, що і молоді люди, просто змінивши спосіб життя, згідно з новим дослідженням, проведеним Фондом NHS Trust при Університеті Уоріка (Великобританія) та Університетських лікарнях Ковентрі та Уорікшира (UHCW), яке опубліковано в "Клінічній ендокринології".

Щоб дійти такого висновку, дослідники випадковим чином відібрали 242 пацієнта між 2005 і 2016 роками та порівняли дві групи (тих, хто не досягнув 60-річного віку та не від 60 до 78-ти років), щодо втрати ваги, яку вони досягли за свій час, допомагаючи ожирінню.

Вагу тіла всіх пацієнтів вимірювали до та після введених та скоординованих втручань у спосіб життя, і відсоток зменшення маси тіла розраховували в обох групах. Ці дві групи були статистично еквівалентними: особи віком 60 років і старше зменшували масу тіла в середньому на 7,3 відсотка, порівняно із зниженням маси тіла на 6,9 відсотка у осіб молодше 60 років.

Існує більше п’ятдесяти супутніх захворювань на ожиріння, які можна зменшити при втраті ваги, включаючи діабет, такі психічні захворювання, як депресія та тривожність, остеоартроз та інші механічні проблеми. Ожиріння також пов'язане зі збільшенням смертності та поганим самопочуттям.

"Втрата ваги важлива в будь-якому віці, але з віком ми частіше розвиваємо пов'язані з вагою супутні захворювання ожиріння. Багато з них схожі на наслідки старіння, тому можна стверджувати, що важливість втрати ваги збільшується в міру старіння, і це те, що ми повинні прийняти ", - зазначають експерти.