Весь фрукт (його включення, сік, шкірка і пряний смак) можна використовувати як в харчових, так і в непродовольчих цілях. З лимонного соку часто роблять лимонний сік або інші лимонні напої. Лимонний сік містить 6% лимонної кислоти - саме тому він відчуває себе кислим і кислим.

лимона

Позитивні наслідки для здоров’я лимона

1. Лимон - багате джерело вітаміну С. Вітамін С зміцнює імунітет і стійкість до застуди. Він також містить флавоноїди, які допомагають організму боротися з вірусами та допомагають тілу залишатися здоровим.

Лимон містить вітаміни В1, В2, В3, В5 і С, кальцій, фолієву кислоту, залізо, магній, фосфор, калій, цинк, а також цукор, вуглеводи, клітковину, жир і білок.

2. Лимон підщелачує організм, відновлюючи рН-баланс.

3. Вживання вранці склянки лимонного соку, змішаного з теплою водою, добре впливає на дефекацію. Це може бути дуже корисно для тих, хто бореться із запорами.

4. Лимонний сік розчиняє сечову кислоту та інші шкідливі речовини та очищає жовч, стимулюючи тим самим роботу печінки та детоксикуючи печінку.

5. У традиційній аюрведичній медицині лимон високо цінується за те, що він допомагає вирішити проблеми зі шлунком, забезпечує хороший зір та чудовий кровоспинний засіб (лимон походить з Індії, хоча, безсумнівно, він знайшов нову батьківщину вздовж узбережжя Середземного моря більше 2 років). тис. років)

6. Вітамін С в лимоні нейтралізує вільні радикали, які прискорюють старіння, а також відповідають за інші проблеми в організмі людини.

7. Дослідження показують, що лимон - це єдина їжа у світі, яка містить аніон (негативно заряджений іон).

8. Зір покращується, а погіршення зору зменшується при регулярному вживанні лимона.

9. Лимон містить 22 протиракові сполуки, такі як лімонен, який уповільнює ріст злоякісних (ракових) пухлин, та флавоноїдні глікозиди, які зупиняють клітини раку ділитися.

10. Сприятливий вплив лимона включає допомогу в знищенні кишкових глистів.

11. Лимонна шкірка містить сполуку, яка, як було показано, добре впливає на захворювання нервової системи, такі як хвороба Паркінсона (допустима лише шкірка лимона, яка не просочена хімічною речовиною.

12. Завдяки своїм антибактеріальним властивостям лимон також вбиває малярію, холеру, дифтерію, тиф та інші бактерії.

13. Вітамін Р у лимоні зміцнює стінки судин.

14. Лимон також особливо ефективний при лікуванні високого кров’яного тиску.

15. Вітамін С у лимонах є протиотрутою проти сумнозвісної морської хвороби, цинги.

16. Лимонна кислота розчиняє камені в жовчному міхурі та камені в нирках та відкладення кальцію зі стінок судин.

Користь лимона для шкіри:

17. Лимон - чудовий кровоспинний засіб.

18. Лимонний сік чудово впливає на жирну шкіру і легко звільняє шкіру від зайвого жиру.

19. Лимонний сік - природний дезінфікуючий засіб. Застосовуючись як маска для обличчя, вона допомагає очистити жир і бруд на шкірі, а також знищує бактерії, які викликають вугрі.

20. Лимонний сік ефективно усуває прищі. Занурте кінчик вушної раковини у свіжовичавлений лимонний сік, а потім нанесіть на прищі.

21. Лимонний сік також в’яне шрами на місці вугрів. Увечері після очищення обличчя нанесіть на рубці свіжовичавлений лимонний сік.

22. Лимонний сік ефективно освітлює веснянки. Увечері перед сном нанесіть на веснянку шкіру свіжовичавлений лимонний сік, після чого повторюйте процедуру протягом двох тижнів. Веснянки посвітлішають.

23. Якщо ви вважаєте сирий лимонний сік занадто сильним для вашої шкіри, розбавте його невеликою кількістю води, щоб міцність лимонного соку зменшилася.

24. Використовуйте лимонний сік на ліктях, колінах, обличчі та руках, щоб зробити шкіру більш гладкою, а зморшки менш помітними.

25. Лимонний сік корисний для нігтів, оскільки вітамін С зміцнює нігті. Щоб оздоровити нігті, занурте пальці спочатку в чашку лимонного соку приблизно на 10 хвилин, потім у теплу воду та білий оцет, а нарешті промийте пальці водою.

26. Лимон - чудовий кондиціонер для сухого та розщепленого волосся. Змішайте лимонний сік ¾ зі склянкою оливкової олії та півсклянки меду, а потім нанесіть на волосся та укутайте плівкою на півгодини. Через півгодини змийте суміш з волосся, а потім змийте шампунем, щоб повністю очистити волосся.

Різне використання лимона в домашньому господарстві:

27. Лимонна шкірка чудово підходить для чищення мікрохвильовки. Наповніть ємність з мікрохвильовкою водою, а потім замочіть цедру лимона. Потім помістіть в мікрохвильову піч і нагрівайте 5-6 хвилин, поки вода не почне кипіти, а пара заповнить мікро. Густий пар розпушує залишки їжі, що застрягли збоку від мікрохвильовки, полегшуючи після цього очищення внутрішньої частини мікрохвильовки кухонним рушником.

28. Лимон легко видаляє жирні плями з духовки та кухонного столу. Візьміть лимон, розріжте його навпіл, потім посипте сіллю і натріть ним жирні плями. Нарешті, натріть плями чистим кухонним рушником.

29. Бактерії можуть осідати на обробних дошках, тому іноді їх не заважає чистити. Візьміть лимон, розріжте його навпіл, натріть на обробну дошку, а потім змийте водою.

30. Металеві раковини та посуд часто залишаються забрудненими або навіть кальцинованими, але плями легко видалити за допомогою лимонного соку. Просто використовуйте лимонний сік на плямах, через деякий час промийте лимонний сік, а потім обережно очистіть поверхню кухонним рушником, щоб плями зникли.

Деякі різні упаковки, що містять лимон:

31. Візьміть 4 столові ложки йогурту, 3 чайні ложки лимонного соку і добре їх перемішайте. Додайте чайну ложку рослинної олії (будь-якого виду) і нанесіть суміш на шкіру і залиште на 10-15 хвилин, після чого вмийтеся та викупайте, як зазвичай.

32. Змішайте в столовій ложці 2 столові ложки лимонного соку, 2 столові ложки томатного соку і 2 столові ложки молока, а потім нанесіть на обличчя і тіло. Ця суміш природним чином відбілює шкіру.

33. Лимонний сік також допомагає позбутися зморшок. Для обгортання обличчя проти зморшок візьміть столову ложку меду, додайте кілька крапель лимонного соку і кілька крапель (солодкого) мигдального масла, а потім змішайте інгредієнти з вершками. Нанесіть крем на обличчя, залиште його на 15-20 хвилин, а потім змийте.

34. Лимон також корисний для потрісканих губ. Змішайте чайну ложку збитих вершків, чайну ложку лимонного соку і чайну ложку меду, а потім зробіть з них крем. Змастіть губи і обережно потріть. Викиньте залишок і використовуйте протягом тижня, щоб побачити видимий результат.

35. Лимон також вицвітає веснянками. Змішайте яєчний білок, чайну ложку лимонного соку і замочіть напередодні ввечері кілька мигдальних горіхів у молоці, а наступного ранку подрібніть їх і приготуйте з інгредієнтів крем. Нанесіть цей крем на обличчя і дайте йому висохнути 20 хвилин, а потім змийте водою.

36. Лимон також відбілює зуби і забезпечує хороший подих. Візьміть лимон, розріжте його навпіл, потім посипте одну половину невеликою кількістю солі та соди, а потім потріть ним зуби.

37. Лимон забезпечує відмінне рішення проти випадіння волосся. Візьміть 3-4 столові ложки кокосового масла і додайте половину лимонного соку. Наносьте суміш раз на тиждень на волосся, потім повторюйте послідовність протягом 2-3 тижнів для отримання видимого результату.

38. Для гладкої шкіри візьміть стиглий банан і кілька крапель свіжовичавленого лимонного соку, потім змішайте інгредієнти в мисці і зробіть з них крем. Нанесіть на обличчя і залиште, поки крем не висохне. Нарешті змити водою.

39. Змішайте чайну ложку рослинного масла і ¼ чайної ложки лимонного соку. Наноситься на сухі ділянки шкіри тіла, такі як кисті, лікті, п’ята. Залиште крем на сухій поверхні шкіри на 10-15 хвилин, потім змийте водою.

40. Наступна маска для обличчя корисна для сухої шкіри. Візьміть 3 чайні ложки лимонного соку, 3 чайні ложки меду і змішайте їх у мисці. Потім додайте половину чайної ложки вареної капусти і зробіть з інгредієнтів крем. Нанесіть на обличчя і шию, залиште поверх крему на 10 хвилин, а потім змийте.