Звичайно, ви коли-небудь чули про цю рослину, але ніколи не зупинялися, думаючи про численні переваги кульбаби для вашого організму. У цій публікації ми розкриваємо використання та властивості найбільш вивченої лікарської рослини в Західному світі для її нескінченних лікарських, естетичних та кулінарних застосувань.
Що таке кульбаба?
Кульбаба - поширений вид квітів, який може дико рости на будь-якій місцевості і що багато разів це вважається бур’яном. Але ніщо не є далі від істини, оскільки ця рослина із своїми ефемерними білими квітками несе велику кількість медичних та естетичних переваг.
Його відрізняє буття трав'яниста і багаторічна рослина, яка дуже легко росте і розвивається в умовах помірного клімату. Крім того, фермери високо цінують його за легкість розмноження та завдяки тому, що росте швидко та ефективно.
Протягом століть ця лікарська рослина використовувалася для лікування та профілактики багатьох захворювань. Сьогодні це одна з найбільш вивчених трав у західній медичній науці. Отже, якщо ви бачили це поблизу, відтепер у вас є причини не вилучати їх зі свого саду, а навпаки, збирати.
Чим корисний кульбаба?
Хоча кульбаба має велику кількість властивостей, більшість з них невідомі, тому в багатьох випадках він використовувався лише як декоративна рослина завдяки своїм квітам. Існує два різні типи квітів кульбаби, залежно від їх підвиду, і обидва цілком їстівні, але всі характеризуються яскраво-жовтими квітами.
У традиційній медицині, Кульбаба широко застосовується при лікуванні екземи та висипу або деяких видів інфекцій, особливо вірусні інфекції, але особливо при захворюваннях шлунка, газах та болях у суглобах.
Так само Він високо цінується як кулінарний інгредієнт, оскільки, оскільки він повністю їстівний, його можна додавати в супи, салати, вина або настої. Крім того, смажений корінь кульбаби подекуди використовується як замінник кави.
Ми розповідаємо вам по одному про всі переваги, які додавання та споживання кульбаби надає нашому організму.
Лікувальні властивості
Кульбаба приписується численним лікарським застосуванням. Це виділяється перш за все тим, що є чудовий захисник печінки, а також її сечогінна сила, але властивостей цієї лікарської рослини набагато більше.
Покращує роботу печінки
Прийом кульбаби стимулює роботу печінки, активізуючи секрецію жовчі і допомагаючи виводити її з жовчного міхура. Для цього найкраще придбати кілька капсул, що містять натуральний кульбаба, щоб включати його щодня у свій раціон.
Сечогінний засіб
Вживання кульбаб ідеально підходить для тих, хто хоче скинути зайві кілограми. Вони низькокалорійні і діють як діуретики, тому вони дозволяють здоровій формі утилізувати масу води, не знижуючи рівень калію в крові.
Травна
Su споживання стимулює секрецію органів травлення, тим самим сприяючи травленню. Окрім того, що воно є корисним при лікуванні розладів травлення, його вживання також стимулює апетит, тому настійно рекомендується у випадках втрати апетиту.
Легке проносне
Є хороший засіб для людей, які страждають періодами запорів завдяки своїй злегка послаблюючій дії, сприяючи евакуації кишечника.
Венотонічні та судинорозширювальні засоби
Стимулює кровообіг і розширює судини, роблячи його гарною добавкою для регуляції артеріального тиску та очищення крові.
Біль у м’язах та кістках
Завдяки своїй протизапальній властивості місцеве застосування, а також потрапляння кульбаби всередину, можуть допомогти зменшити запалення суглобів. Крім того, ця рослина дуже багата кальцієм і вітаміном К, ідеально підходить для розвитку та правильної роботи наших кісток.
Рани
Застосування у вигляді пластиру на виразки та рани, допомагає їм заживати за короткий час, завдяки своєму лікувальному ефекту.
Як він використовується в косметиці
Завдяки своїм очищуючим властивостям та винятковому складу, кульбаба також дуже корисна для естетичного догляду.
Догляд за шкірою
Його місцеве застосування допомагає очищати та зменшувати домішки шкіри завдяки вмісту бета-каротину.
Багатий антиоксидантами, він також допомагає боротися з погіршенням стану та старінням клітин. І це також допомагає ранам заживати раніше і природніше, крім зменшення вугрів, псоріазу або проблем з кропив’янкою.
Ви можете подрібнити корінь і листя рослини самостійно, щоб сформувати мазь, або безпосередньо зробити пляшку з натуральним екстрактом кульбаби, щоб наносити на шкіру або приймати всередину по краплях.
Схуднення
Завдяки своїй сечогінні та очищаючі властивості, кульбаба - хороший союзник для дієт. Крім того, виводячи рідини та токсини, він запобігає появі целюліту.
Рецепти кульбаби
Детокс трясе
Листя кульбаби Вони завантажені вітамінами та мінералами, тому є ідеальним інгредієнтом для приготування цих шейків упакований поживними речовинами. Але ми рекомендуємо включати солодкі фрукти з великим смаком, щоб пом’якшити смак листя, оскільки це може бути трохи гірким.
У салатах
Ти можеш готуємо салати з наймолодшим і ніжним листям які з’являються просто навесні, перед цвітінням, оскільки вони менш гіркі.
Тут ви можете дозволити своїй фантазії літати і готувати їх зі звичайними інгредієнтами, але додавши той наліт кульбаби, який принесе багато користі для здоров’я вашій тарілці. Використовуйте картоплю та яйце, свіжі овочі та приправляйте на свій смак, як зазвичай.
Мармелад
Він відомий як "кульбабовий мед", завдяки своїй схожості зі структурою меду від бджіл і дуже характерний для деяких районів Європи. Найкращий час для збору квітів - квітень або травень, і бажано це робити опівдні.
Ця рослина дивовижна! І не хвилюйтеся, тому що якщо у вас немає доступу до нього в Mifarma, є добавки та добавки, які містять його природним чином, так що ви можете включити його у свій повсякденний режим здоров’я.