Яблучний оцет завжди був дуже популярним продуктом у всьому світі завдяки численним домашнім застосуванням. І цей продукт не тільки служить ароматизатором наших страв, він також добре відомий своїми лікувальними властивостями, коли йдеться про боротьбу з інфекціями або детоксикацію нашого організму.

Однак у ньому все ще є багато інших утиліт, про які ви все ще не знаєте.

Ось деякі способи використання яблучного оцту, за допомогою яких ви можете поліпшити своє здоров’я:

1- Доглядайте за своїм волоссям

використовуйте
MosayMay/Shutterstock

Ви напевно будете здивовані, дізнавшись про безліч корисних властивостей, які яблучний оцет має для нашого волосся. Цей цікавий кулінарний інгредієнт працює для збалансування рН волосся та шкіри голови, ущільнює кутикули, бореться із лупою, працює як природний кондиціонер та стимулює ріст.?

Щоб насолодитися його неймовірними перевагами, змішайте дві столові ложки оцту в чашці води і розпорошіть сумішшю на волосся після миття голови перед останнім ополіскуванням. Перед освітленням волосся трохи помасажуйте волосся і дайте йому полежати пару хвилин.

Не забудьте вибрати яблучний оцет, який є абсолютно органічним, щоб мати змогу отримати користь від усіх його властивостей.

2- Тонік для обличчя

Яблучний оцет також нормалізує рН вашої шкіри. Змішайте дві частини води на кожну частину оцту і нанесіть суміш на обличчя за допомогою ватного диска. Робіть це вранці та ввечері перед сном.

3- Знімає біль у шлунку

Додайте столову ложку яблучного оцту у велику склянку (350 мл) теплої води і випийте суміш натщесерце. Обов’язково використовуйте органічний оцет. Якщо вам важко пити суміш через її смак, можна додати трохи меду.

4- Допомагає схуднути

Яблучний оцет може допомогти вам схуднути, зменшуючи апетит і довше відчуваючи ситість. Результат рівняння досить простий, чим менше ви їсте, тим менше калорій ви споживаєте.

Окрім використання, яке ми щойно показали вам, справді вражаюче в яблучному оцті полягає в тому, що він також здатний боротися з різними захворюваннями:

1- Боріться з діабетом

Мабуть, це найкраща причина, чому на кухні у вас повинен бути яблучний оцет. Згідно з деякими дослідженнями, яблучний оцет має здатність боротися з діабетом, особливо типом 2. Очевидно, цей оцет може знижувати рівень цукру в крові, допомагаючи боротися з цією хворобою.

2- Контролювати рівень цукру в крові

Як ми вже говорили, яблучний оцет може знизити рівень цукру в крові - властивість, якою можуть скористатись усі, а не лише хворі на діабет.

Ми повинні мати стабільний рівень цукру в крові, оскільки надлишок пов’язаний з передчасним старінням, інсультами, інфарктами або нирковою недостатністю.

3- Боріться з гіпертонією

Яблучний оцет містить велику кількість калію, дуже ефективного компонента для зниження артеріального тиску, особливо коли ми їмо продукти, багаті натрієм.