ноги

Завдяки досягненням медицини існує безліч способів лікування симптомів артриту. Однак перед тим, як проконсультуватися з лікарем, варто спробувати кілька надзвичайно простих, але ефективних природних засобів.

1. Картопляний сік

Антиоксидантні та протизапальні інгредієнти картоплі ефективно лікують запалення суглобів рук і ніг. Можна приготувати картопляний сік: не очищаючи, наріжте тонкими скибочками картоплю середнього розміру і поставте на ніч у холодну воду. Вранці процідіть рідину і пийте натщесерце. Щоденне вживання цього соку зменшує біль і робить суглоби більш гнучкими.

Натомість ми можемо витягти сік картоплі середнього розміру, розбавити його водою і також споживати цей сік. Курс лікування не повинен перевищувати двох тижнів, а пророщену картоплю не можна використовувати. Діабетикам слід уникати цих методів!

2. Часник

Завдяки протизапальній дії часник є прекрасним засобом для лікування хворих суглобів. Крім того, алліцин, який він містить, допомагає організму запобігти ріст і розмноження мікроорганізмів, що викликають симптоми захворювання. Їжте часник регулярно, в сирому або вареному вигляді.

Візьміть кілька зубчиків часнику і нагрійте гірчичне масло, а потім, як тільки масло охолоне до кімнатної температури, обережно втирайте його в пальці. Повторюйте кілька разів на день для швидкого зняття болю!

3. Яблучний оцет

Протизапальна та підщелачуюча дія яблучного оцту допомагає позбутися скутості та болю. Щодня випивайте склянку теплої води зі столовою ложкою яблучного оцту і трохи меду!

Натомість ми можемо також зробити крем: підігріти яблучний оцет і додати трохи кайенського перцю! Нанесіть тепле на хворі суглоби і залиште на шкірі на 10 хвилин - біль і скутість скоро зникнуть.

4. Коріандр і чебрець

Вони також дуже ефективні при лікуванні артриту. Залийте півлітра гарячої води сумішшю двох столових ложок коріандру та чебрецю, накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин. Процідіть і споживайте кількома порціями протягом дня.

5. Медовий масаж корицею

Змішайте 1 столову ложку меду, 2 столові ложки теплої води і додайте трохи кориці. Масажуйте хворобливі суглоби один-два рази на день.