Високий кров'яний тиск збільшує ризик серцево-судинних захворювань/Фото: Shutterstock
І це ще не всі корисні ефекти!
Зараз це всі спостерігають!
Пол Феке показав свою феєричну дівчинку
Це сни, що віщують удачу і гроші
Це знижує артеріальний тиск, допомагаючи виробленню судинорозширювальних засобів. Як і цибуля та часник, він містить сполуки сірки, які борються із вільними радикалами в організмі та нейтралізують шкоду, яку вони завдають.
Однак цибуля-порей також є сильним сечогінним засобом, його можна застосовувати при хронічній нирковій недостатності, але він також є протинабряком та регулює артеріальний тиск. Містить, зокрема, вітаміни А, В, С, Е, К, а також різні мінерали: калій, кальцій, магній, залізо, марганець, цинк, кемпферол, клітковину та поліфеноли.
Антиоксиданти та сполуки сірки у цибулі-порею мають протизапальну дію і тому можуть мати сприятливий ефект при різних захворюваннях, таких як атеросклероз, діабет, артрит, алергія, ожиріння та рак товстої кишки.
Хоча до цього часу в природній медицині застосовували лише білу частину цибулі-порею, експерти показали, що стебла також містять багато активних інгредієнтів, таких як моносахарид, який добре впливає на вироблення інсуліну. Цей же препарат також діє як афродизіак і викликає в організмі ряд хімічних реакцій, що викликають ейфорію.
Здається, інший препарат підтримує всмоктування амінокислот з білків тваринного походження. Таким чином, споживаючи цибулю-порей із смаженим, наприклад, можна полегшити перетравлення.
Продемонстровано зв'язок між великим споживанням овочів, що містять лук (наприклад, цибулю-порей), та зниженим ризиком розвитку раку шлунка та товстої кишки. Ці захисні ефекти зумовлені вміщеними в них сполуками сірки (особливо похідними аллілу). Згідно з дослідженням на тваринах, опублікованим у “Environmental Health Perspectives”, ці сполуки пригнічують процес утворення пухлини (канцерогенез) у шлунку, товстій кишці, молочних залозах та легенях.
Також слід зазначити, що сік цибулі-порею має дезінтоксикаційну дію, сприяючи очищенню товстої кишки і виведенню токсинів з організму. Так, ми навіть можемо приготувати сік з цього чудового овоча, який можна поєднувати з соком буряка або селери.
Ось як зробити і використовувати сік з цибулі-порею:
Помістіть 10 шматочків цибулі-порею (кожен 25 см) у фруктовий прес. Отриману рідину проціджують через щільну марлеву тканину, а потім цей прозорий сік змішують з 200 мл жирного (бажано домашнього) молока.
Отриманий напій зберігають у холодильнику та скляній банці з кришкою. Споживайте всю кількість за один день, на невеликий ковток.
Проведіть 14-денний курс, а потім починайте знову після 5-денної перерви. Таке лікування слід робити раз на два місяці.