Карлі Турлоу - яскравий приклад того, що за допомогою волі та зусиль ви можете досягти всього, на що задумали.

раціону

Після ваги 120 кілограмів і випивання 4 літрів кока-коли на день, за дев'ять місяців він змінив своє життя, втративши 60 кілограмів за допомогою фізичних вправ та здорового харчування.

Як вона каже, готуючи їжу для свого другого сина на ім'я Логан, якому було лише кілька місяців, вона зрозуміла, що не може подавати такий приклад своїм двом дітям і що їй доводиться міняти свій день.

"Я готував їжу своєму синові, коли йому було кілька місяців, тоді я зрозумів, що було дещо лицемірним годувати і вчити їх правильно харчуватися, коли я не проповідував того самого прикладу", - говорить він.

Після дев’яти місяців тренувань у спортзалі та з особистим тренером їй вдалося схуднути. Ви можете побачити в її Instagram, як її фігура все ще працює, яка зараз набагато стрункіша і доглянутіша порівняно з тим, як це було раніше.

Життя Карлі було нелегким. У дитинстві її мати мала жорстокі стосунки, що дуже шкодило її здоров'ю.

Незабаром після Логана вона зрозуміла, що її шлюб закінчився, а з іншого боку, і Логан, і старша дочка Ембер отримали діагноз аутизм.

Незважаючи ні на що, Карлі ніколи не здавалася і змогла покращити свою самооцінку, яка все більше і більше зростала, коли вона бачила прогрес. Зараз вона піклується про те, щоб подавати хороший приклад своїм дітям, добре харчуючись та тренуючись.

Приклади таких покращень просто показують, що немає нічого неможливого.