Каструля з цукіні з сиром та шинкою, на кухні ставка на "менше - це більше"

допомагають

З матчею, ірискою або фруктовим чаєм: шоколадні торти, щоб закохати любителів солодкого

Тримайтеся подалі від кліше, ці рибні страви найкраще смакують зі склянкою червоного вина

Рецепти з солоним листковим тістом: 5 дивовижних пропозицій

Пюре з кабачків, цибулі-порею та моркви, тріо інгредієнтів, які сподобаються усім смакам

Виноград та волоські горіхи допомагають боротися з ожирінням

Ці новини завжди слід сприймати з обережністю, але згідно з дослідженням, опублікованим престижним журналом Nature, показано, що виноград і волоські горіхи допомагають боротися з ожирінням та покращити якість життя тих, хто має надлишкову вагу.

Це пов’язано з тим, що в обох продуктах дуже висока концентрація ресвератролу, речовини, яка вважається дуже корисною для лікування різних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання. Ожиріння є дуже серйозною проблемою, і кожен організм по-різному метаболізує їжу, яку ми їмо, тому нам завжди доводиться проконсультуватися з лікарем для найкращого для кожного з них.

Тим часом можна сказати, що нормальне споживання горіхів та винограду ніколи нікому не шкодило.

Виноград та волоські горіхи допомагають боротися з ожирінням