очищувальну

Якщо хочете очистити свій організм і допомогти своєму організму підготуватися до холодних місяців може вас зацікавити виноградне лікування або виноградне лікування. Це очищаюча монодієта, енергетика та детоксикація є ідеально підходить для перших днів осені. У цьому дописі я хочу пояснити як це робить, чому зробити це і деякі поради.

Якщо ви вже деякий час стежите за мною, ви це знатимете Я дуже «антидієта» і я справді маю своє причини стверджувати, що дієти не працюють. Однак якщо Я практикую виноградну монодієту кожен початок осені є тому що я хочу дати своєму тілу відпочити робити тимчасовий "швидкий" без ускладнень.

Принципово Я зосереджуюсь на дотриманні дієти «без токсиків» протягом усього року. З цією виноградною монодієтою Я не хочу схуднути (що щось втрачено), але Я прагну дати своєму тілу "паузу" щоб він міг виконувати функції очищення та метаболізм що інакше я не міг.

Який Я не вірю є в вживання дуже токсичної дієти (повно оброблених, цукрів, неякісних жирів) а потім виконайте "детоксикацію", щоб повернути зло...

Що таке монодієта?

монодієти (або дієти з одноразовим харчуванням) сприяти кліренс травної системи і організму в цілому при споживанні один вид фруктів або овочів протягом 1 дня або більше.

Їжу можна приймати в природному вигляді, Що картопляне пюре, або у формі сік.

Їжа, яка зазвичай використовується в монодієтах виноград, яблука, кабачки, полуниця (будь-яка органічна), морква, кабачки та буряк.

Що таке лікування виноградом (або лікування виноградом)?

Складається в візьміть виноград як єдину їжу. Щоб гарантувати правильне споживання енергії ви повинні взяти від 2 до 4 кг на день, залежно від активності кожного з них.

Ти можеш це зробити лише на 1 день і ви вже отримаєте багато переваг. Але Рекомендується робити це від 3 до 5 днів і максимум до 15 днів для людей без проблем зі здоров’ям. Якщо у вас є дефіцит або хвороба, це буде краще проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як робити це більше 5 днів. Не рекомендується діабетикам ні в якому разі.

Обов’язково їжте виноград у невеликих кількостях, коли ми відчуваємо голод. В ідеалі виноград - органічний щоб гарантувати всі поживні речовини і менш токсичні.

Добре промийте виноград і їжте його разом зі шкіркою або навіть з кістками, саме там знаходиться більшість ваших властивостей. Добре жуйте щоб почувати себе ситішими та мати краще травлення.

Це лікування слід дотримуватися як a дезінтоксикаційна монодієта, не як монодієта для схуднення.

Я роблю це протягом 1 або 3 днів. Я не голодний. Я не падаю в непритомність. Я почуваюся дуже добре! Іноді я поєднував монодієту винограду з принципом а веганський детокс без глютену тимчасові. Тут нижче я залишаю вам відео свого акаунта в Instagram.