У сьогоднішній статті ми пропонуємо вам поради та рішення, щоб ви не втратили волосся через анемію. Це стан слабкість тіла, на додаток до одного з найпоширеніші причини дифузна алопеція. Це відбувається тому, що це наша кров там низький рівень гемоглобіну, який є білком, за який відповідає проводять кисень до тканин. Дихаючи, ми вдихаємо кисень, і він накопичується в легенях. Це лише перший крок, так би мовити, етап посадки. Щоб тіло правильно дихало кисень повинен надходити до всього тіла І саме тут надходить гемоглобін, який забирає кисень із легенів і розподіляє його по крові. На додаток до переносу кисню, гемоглобін йде іншим шляхом: коли тканини поглинають кисень, вони перетворюють його на вуглекислий газ, і він повертається в легені, транспортуючись ... точно: гемоглобін.
Що відбувається, коли гемоглобіну бракує?
Що ми входимо в стан Росії анемія. Найбільш поширеним симптомом є тривала втома, правда Бліда шкіра і дещо гротескна гнучкість в цвях, які можна легко зігнути. Внутрішні відчуття можна визначити як такі, що у вас проблеми з диханням; Ви робите це, але відчуваєте, що кисень до вас не надходить. Насправді це саме так: ви дихаєте, але цей кисень не досягає всіх куточків вашого тіла; гемоглобін не робить своєї роботи.
Найбільш поширеною анемією є залізодефіцитна анемія, яка викликана низький рівень заліза. Це проблема, яка з’являється з певною регулярністю у жінок, оскільки вона тісно пов’язана вагітність вже періоди з великою кількістю крові. Беручи до уваги, що 70% заліза в нашому організмі знаходиться в гемоглобіні, і це в крові, неважко з’ясувати, що якщо ми втрачаємо кров, ми також втрачаємо значну частину заліза. А нестача заліза призводить до анемії.
Анемія викликає випадання волосся
Залізодефіцитна анемія може спричинити випадання волосся. Причина полягає в тому, що якщо заліза мало, то гемоглобіну мало, який може виконувати свою функцію транспортування кисню до тканин. Якщо це трапляється, якщо гемоглобін не доставляє кисень до тканин, волосяні цибулини, де розташовані коріння волосяних фолікулів, не отримують достатньої кількості кисню і, отже, вони недостатньо харчуються, щоб робити свою роботу. Отже, і як би це була рослина, квітка, яка стала б нашим волоссям, гине. Волосся випадають.
Поради щодо уникнення випадіння волосся через анемію
Якщо ви відчуваєте згадані вище симптоми, найголовніше - це відвідайте лікаря для аналізу; Це найефективніший метод перевірки рівня гемоглобінів та заліза в крові. Анемія вражає ваше волосся, а також багато інших частин тіла, і важливо, щоб ваш лікар був обізнаний.
Якщо результати тесту дають низький рівень гемоглобіну та ферротину (кількість заліза в крові), найбільш нормальним є призначення добавки заліза. Вони дуже ефективні. Однак ви можете передбачити цю ситуацію, включивши продукти, багаті залізом у вашому раціоні. Залізо присутнє в багатьох продуктах харчування: печінка, червоне мясо (з високим рівнем цинку, що також важливо для здоров’я волосся), яйця, молюски (цікавий факт: у консервованих коктейлях більше заліза, ніж у природних) і зелені овочі, такі як шпинат та мангольд.
Дуже вигідно поєднувати джерела заліза з продукти, багаті вітаміном С, які сприяють засвоєнню мінералу. Ці продукти включають Перець (всі сорти), канони (ідеально підходить для додавання до зелених салатів) і велику кількість фруктів, таких як цитрусові та ківі.
Хоча головне, щоб ви повністю годували себе, щоб волосяні цибулини добре живилися, ефективним заходом є лікування біостимуляцією, особливо в процесах відновлення після анемії. Його функція як судинорозширювальні засоби саме для полегшення циркуляції крові вона досягає волосяних фолікулів.