У віці семи десятиліть, відомий дизайнер нареченої моди Віра Ван зберігає вражаючу статуру і носить неймовірні вбрання у своєму акаунті в Instagram. Як ти це отримуєш? Тут ми розкриємо вашу фітнес-програму.

Складаючи проект COSAS

Все більше людей з подивом виявляють це Віра Ванг Йому 70 років. І саме через те, що його надихаючий зовнішній вигляд, соціальні мережі виявили нову знаменитість, з якою можна захоплюватися протягом періоду ув’язнення. В даний час дизайнерка перебуває на карантині у своїй розкішній резиденції в Маямі і продовжує працювати над своєю наступною колекцією, демонструючи свою вражаючу фігуру!

віра

Але окрім демонстрації свого стрункого силуету в спортивних гетрах, кравчиня, яка в червні наступного року загасить 71 свічку, привернула увагу всіх своїх послідовників та колег по галузі завдяки знімку, на якому вона позує перед камерою зі спортивним верх і деякі шорти, що показують її спрацьований живіт.

Вічна молодість

Пояснивши в розділі коментарів, що вона не уклала жодного пакту з дияволом, що вона не безсмертна і що насправді вона є матір'ю двох дорослих доньок, Віра зізналася, що її найбільший секрет - насолоджуватися життям без обмежень. Талановита американська дизайнерка китайського походження пояснила, що вона добре проводить час, сплячи, працюючи та потягуючи горілчані коктейлі, коли їй хочеться. Звичайно: ні сонця. Як багато хто з вас знає, це ворог номер один світяться шкур, як ваша.

Зберігаючи здоровий спосіб життя, Віра Ван не дотримується жодної суворої дієти. Його головне правило - не пропускати жодної їжі, а його страви завжди поживні. Таким чином, в його меню ми можемо знайти такі делікатеси, як сашимі з коричневим рисом та овочами, китайська брокколі на пару з куркою та рисом, або салат з артишоку та риби Sant Ambroeus.

Також не слід вичерпний день кардіотренування та тренувань з обтяженнями. За повідомленням журналу "Harper’s Bazaar", Вона не є величезним ентузіастом бігової доріжки або траси, але для досягнення цієї завидної стрункої фігури вона часто робить довгі велосипедні прогулянки. На додаток до того, що їзда на велосипеді є основою вашої щоденної вправи, коли мова заходить про відпочинок, займаючись спортом, ваш вибір - це завжди гольф.

Ще одна цікавинка, яка з’явилася в наші дні, пов’язана з його минулим. До того, як здобути популярність на модній арені, Віра Ван була професійною фігуристкою. Хоча в останні роки він вирізнявся тим, що був творцем весільних суконь Росії Хайді Клум, Кім Кардашьян, Дженніфер Лопес та Хіларі Дафф, серед інших відомих.