Наше повсякденне життя сповнене добрих і поганих часів, які можуть супроводжуватися чи не супроводжуватися різними недугами. Один із них, який вважається нудним станом, негативно впливає на час постраждалої людини в її робочому приміщенні, на робочому місці чи в будь-якому іншому місці, патологія, відома як подагра або інфекція сечової кислоти
Впливає на життя, як правило, чоловіків, подагрична хвороба майже завжди відображається на великому пальці ноги, Однак відомі випадки сходяться на думці, що це може проявлятися в суглоби, щиколотки, коліна, пальці, лікті і навіть плечі.
Вітаємо, є рішення
На щастя, їх декілька домашні рішення для нападу на подагру, зменшення спалахів, які він генерує, та контроль болю. Серед домашніх засобів від подагри можна назвати:
● Яблучний винар: Змішання столової ложки або двох яблучного оцту, додавання його в склянку води і випивання протягом дня-двох допоможе зробити організм більш лужним.
● Бікарбонат натрію: Злийте 1/2 чайної ложки соди гідрокарбонату в 8 склянки води і випийте за один прийом, таким чином ви зможете зняти дискомфорт за один-два дні. Без перебільшення і в разі полегшення зменшіть дозу.
● Вишні: Їжте десять-дванадцять вишень на день, вони допомагають природним чином усунути сечову кислоту, межа порцій для прийому - три, не більше.
● Вода: вживаючи багато води, ви можете усунути надлишок сечової кислоти.
● Алкогоl: Важливо, якщо ви хочете зменшити це захворювання і, якщо це можливо, повністю виключити вживання алкоголю, оскільки це зневоднює організм і підвищує рівень сечової кислоти.
● Бромелайн: Завдяки протипухлинним властивостям, бромелайн, який міститься в ананасах, природним чином негайно зменшує сечову кислоту.
● Буряковий сік: Так само Бромелайн завдяки своїм властивостям запобігає ацидозу, крім стимулювання печінки для очищення жовчних проток.
● Вітамін С: Рекомендується вживати їх в їжу або добавки для зменшення сечової кислоти.
● Цикорій: Це рослина, що використовується в медичних цілях. Ви повинні змішати столову ложку кореня цикорію в склянці води, яка буде кип’ятити, а потім з’їсти його, як забажаєте.
● Чебрець: Як і цикорій, це трава, що використовується в лікувальних цілях, це спеціально п’ється в гарячому вигляді, як чай, і полегшить біль, спричинений подагрою.
Є різні лікування, що діє проти подагри або сечової кислоти, але метою цього допису є запропонувати путівник, який надає інформацію про як попередити або атакувати цю патологію, через продукти, які ми зазвичай маємо вдома.
Слід зазначити, що немає кращого ліки, ніж той, який застосовується негайно.
Найкращі поради для вас
Таким же чином, а також для профілактики або лікування подагри, ми представляємо набір порад, які можуть вам дуже допомогти:
1. Уникайте надмірного вживання наступних продуктів і напоїв: м’ясо індички, субпродукти, оселедець, анчоуси, м’ясні соуси, пиво та червоне вино. (у цих продуктах багато пуринів, які метаболізуються в сечову кислоту).
2. Навіть якщо це коштує, зменшити споживання кофеїну (Цикорій чудово замінює каву).
3. Уникайте холодних просторів, подагра, як правило, частіше виникає при низьких температурах.
4. Підтримуйте адекватну вагу за допомогою збалансованого харчування та фізичних вправ.
5. Важливо сприяти вживанню восьми склянок води щодня, оскільки це не тільки запобіжить нападам подагри, але і запобіжить утворенню каменів у нирках.
6. Уникайте надмірного вживання алкогольних напоїв, оскільки він затримує сечову кислоту, яка впливає на решту тіла (споживання його з часом не стане пусковим механізмом для появи цієї патології).