Марія Вілас стискається перед дебютом у чемпіонаті світу, який стартує завтра
У розпал суєти, яка стає басейном Понтемуїньос в Понтеведрі вранці в липні, пролунає голос Луїзи Домінгес, відповідальної особи разом з Фернандо Зарсосою з елітної групи галицького плавання. Майже без сліду її наказу зникло, через одну з центральних вулиць водяного шару - тих, що мають олімпійську відстань 50 метрів - Марія Вілас (Рібейра, 1996) відштовхується від стіни і починає одну зі своїх останні фільми цієї сесії. Він збирається завершити свій останній тиждень великим робочим навантаженням від 80 000 до 85 000 метрів, включаючи два сеанси по 10 000 на болоті Вердучидо - сценарій, який досить надійно відтворює те, що можна буде побачити на Кубку світу в Казані, церемонія відкриття якого відбудеться завтра . На цьому заході Вілас, який наприкінці червня був проголошений чемпіоном Іспанії на 10 000 метрів у відкритій воді, буде шукати квиток для участі в Олімпійських іграх у Ріо. Якщо ви потрапите в першу десятку, ваша мрія здійсниться.
“Дістатися до місця дуже важко, але тест адаптується до природних характеристик Марії - у своєму тілі вона тримає дизельний двигун, який здається невичерпним - і якщо їй вдалий день. ніколи не знаєш, - каже Луїза Домінгес. У національній збірній Баньолеса він досягнув першого місця, перетнувши фінішну лінію за 1х58,39, майже на дві хвилини відставання від підписаного Ерікою Віллаєчією, однією з великих імен іспанського плавання.
-У мене є момент, який мене вбиває.
-О! Ще два, ще лише два.
Марія відіграє перше поле з головою назовні. "Це вправа, яка допомагає вам, коли вам потрібно зорієнтуватися", - каже Фернандо Зарцоза, тримаючи в руці два секундоміри. Вони використовуються для контролю записів інших плавців зі стипендією Галицького центру спортивної техніки. Томас Мансо, Мануель Томе та Хабі Карнейро супроводжують Марію в Понтемуйньосі. "Тести на відкритій воді мають багато інтелекту, щоб не втратити з виду, що це найкоротший шлях до прибуття".
І тут також є зміни. Можливість оживити штрихи, коли вишикуються останні 2000 метрів, що, ймовірно, вирішить порядок привілейованих місць. "З уже розчавленими руками ви повинні мати змогу поставити себе на вершину на 500 метрів, щоб змінити ситуацію, і це надзвичайно складно", - підкреслює Зарцоза. "Зазвичай Марію цікавить висока швидкість тестування, оскільки для неї ця зміна не є природною, їй важко це зробити", - додає Луїза Домінгес.
--Готова, Марія. Ти переодягнешся, а ми підемо в спортзал.
Майже година кардіо, щоб зберегти свою вагу від 64 до 65 кілограмів
-Попереджую вас, що на своєму мобільному я маю лише пачанга.
І раптом із телефону, який тримає в руках Марія, починають проростати всі літні хіти. Музика заливає гімназію Галицького центру спортивної техніки в Понтеведрі. Плавець лежить обличчям вниз і з п'ятикілограмовою вагою на спині виконує ряд віджимань.
-Спускайся добре, каже Фернандо Зарцоза.
Цього тижня він доповнить свої години у воді трьома днями сухої роботи, а також зробить ще три дні, наповнені серцево-судинними вправами. Останні полегшують вам контроль ваги між 64 і 65 кілограмами. "У цьому аспекті він кращий, ніж будь-коли", - каже тренер. Марія йде їсти. У другій половині дня вам доведеться повернутися до басейну.
Наприкінці минулого тижня, після фізичних навантажень у Понтеведрі, Марія Вілас була зосереджена у складі національної команди у Центрі високих показників Сан-Кугат. А у вівторок вся експедиція вирушила до Росії. Галицький плавець міг взяти участь у випробуванні на 5000 метрів, яке проходить післязавтра. Мірея Бельмонте, яка мала площа, зараз відновлюється після травми і відмовилася від цієї дистанції. Через три дні Марія Вілас повинна знову торкнутися казанської води. Це буде вівторок опівдні - ще одна година на півострові - на 10 000 метрів, які поставили Ріо на горизонті.