Зазвичай мета a Детокс-дієта передбачає позбавлення організму від хімічних речовин та токсинів, але цей тип дієти може включати будь-які побічні ефекти, якщо це сказано органічне очищення, такі як шкірні висипання.
Детоксикаційні дієти, як правило, складаються з соків або вживання органічної їжі, суворо уникаючи прийому твердої їжі, прагнучи очистити систему, поліпшити органічну функціональність на всіх рівнях, хоча існують недоброзичливці цього типу дієти, які вважають їх шкідливими для здоров'я, оскільки є кілька негативних симптомів, які можуть виникнути під час органічного прибирання, але примітно, що більшість з них зникнуть, як тільки ви повернетесь до свого нормальне харчування.
Шкіра є найбільшим органом в організмі і, отже, першою реагує на детоксикацію, як вона дозволяє тілу виділяти токсини через пори у вигляді поту і багато дієт для детоксикації покладаються на цю природну умову для досягнення своїх цілей, роблячи висип та стан шкіри загальними побічними ефектами.
Коли організм детоксикує, симптоми абстиненції найбільш вірогідні, в тому числі; нудота, головні болі і навіть шкірні проблеми, такі як шкірні висипання вугрі та сухість шкіри. Висип часто зустрічається, особливо коли дезінтоксикація зосереджена на надлишку цукру, з’являється висип з невеликими червоними плямами, з горбками в будь-якому місці шкіри, які не свербіть і з раптовими перервами.
Багато дієт для детоксикації рекомендують уникати серії хімічних засобів для чищення, виходячи з того, що нанесене на шкіру всмоктується у ваше тіло, виробляючи більше токсинів, але потрібно враховувати, що коли система чистить ці речовини хімічні речовини можуть дратувати шкіру і створити висип.