Наскільки енергією і наскільки здорова людина залежить від того, з чого її організм отримує енергію, вуглеводи або жир.
Вивчіть самі, до якої категорії ви належите!
Режим спалювання вуглеводів: Тіло накопичує жир, низький рівень енергії, почуття втоми після їжі, тяга до солодощів, постійне відчуття того, що вам слід щось з’їсти, важке вставання після сну, відчуття втоми.
Режим спалювання жиру: Тіло використовує жир, рівень енергії високий, немає тяги до певної їжі чи солодощів, менше їжі є задовільним, немає відчуття втоми або депресії, менше сну розслабляє і легко встати.
Якщо ви виявите, що ви перебуваєте в режимі спалювання вуглеводів, терміново переконайтеся, що зменшите щоденне споживання солодкої та борошняної їжі!
Якщо у вас виникли запитання, напишіть мені на електронну адресу [email protected] електронна адреса!
Я бажаю вам успіху,
Генрієтта Чаньї - професійний керівник
Оздоровчий центр
Схуднути назавжди без голоду!