Дитина не може приймати всі вітаміни за допомогою дієти. Деякі з них повинні поставлятися в іншій формі, і точно не слід ними нехтувати. Найважливішими є вітамін К і вітамін D. Чому вони так важливі для дитини?

дітям

Дитина отримує багато вітамінів завдяки дієті. Для новонароджених це через грудне вигодовування, штучне молоко, для старших дітей та вживання збалансованої дієти, фруктів та овочів.

Однак не можна отримувати всілякі вітаміни з їжею, і якщо батьки хочуть мати здорову і процвітаючу дитину, вони не можуть про це забути. Серед основних вітамінів, які потрібно давати дітям з народження, є вітамін К і вітамін D.

Вітамін К як профілактика

Вітамін К дуже важливий для дитини з народження. Дитина, якій не дають вітамін К, стикається з багатьма ускладненнями. Одним з них є розлад кровотечі, який інакше називають геморагічною хворобою новонародженого (HCN).

Це розлад згортання крові. Це обумовлено відсутністю факторів згортання, які залежать від вітаміну К (фактори II, VII, IX та X).

Існує три форми розладу кровотечі. І рано, це впливає на новонародженого в перші 24 години. Класична форма, потім кровотеча виникає на першому тижні життя, а пізніше - з другого тижня до приблизно 12 тижнів життя дитини.

Раніше це не було звичним явищем

Вітамін К дуже важливий, інакше для здорової дитини існує ризик ряду ускладнень. У грудних дітей, що перебувають на грудному вигодовуванні, ще немає кишечника, заселеного бактеріями, які відповідають за наявність вітаміну К. І також дуже важко отримати його з раціону.

Раніше введення вітаміну К не було поширеним явищем. Однак з 1960-х років рекомендація вводити вітамін К є частиною первинної допомоги дітям у всьому світі.

Дитина, яка знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, зазвичай отримує мало цього вітаміну, тому його потрібно давати через краплі, найчастіше протягом перших шести місяців життя.

Однак вирішить лікуючий лікар дитини. У більшості випадків вітамін К дається через краплі. Протягом першого місяця по одній краплі на тиждень, згодом по одній краплі на місяць, звичайно, якщо ваш лікар не скаже вам іншого.

Вітамін D - найважливіший

Вітамін D - одна з найважливіших речей, які повинна отримувати дитина. Грудне та коров'яче молоко містять відносно невелику кількість цього вітаміну. Найкращий спосіб потрапити в організм людини - це перебування на сонці.

Це не означає, що вам потрібно негайно засмагати і що вашій дитині не потрібно потрапляти під прямі сонячні промені в спекотні дні. Просто залишайтеся на свіжому повітрі. Нестача вітаміну D виникає в основному в зимові місяці, коли сонця менше.

Дефіцит вітаміну D особливо вражає немовлят, маленьких дітей та людей похилого віку. Дефіцит цього вітаміну може проявлятися по-різному. Протягом перших місяців життя це проявляється напр. м'яка голова і череп має квадратну форму, посередині він часто розділений жолобком.

Наприклад, при великому дефіциті вітаміну D виникають деформації хребта, тазу та кінцівок

Важлива профілактика

Попередження дефіциту вітаміну D починається з перших днів життя дитини. Педіатр призначає вживання вітаміну у вигляді крапель, як правило, один раз на день.

Особливо важливо давати вітамін D недоношеним дітям. Рахтит, або інакше його називають рахітом, зустрічається у більшості недоношених дітей у перші три місяці життя. Тому дуже важливо, щоб недоношені діти отримували достатню кількість цього вітаміну.

Krivica - захворювання, спричинене нестачею вітаміну D. Основними його симптомами є

  • черепні фонтани закриваються дуже повільно
  • вузький таз
  • прихований хребет
  • повільний ріст
  • стоматологічні захворювання
  • вервиця (вузлики, що утворюються в місці, де ребра живляться хрящем)

Отже, не слід нехтувати прийомом вітамінів, хоча на перший погляд може здатися, що вони не так необхідні для життя дитини. Якщо цього не зробити, це може призвести до багатьох ускладнень, які в гіршому випадку можуть загрожувати життю дитини.