Ви знали, що існує також ін'єкція вітаміну В12?

схуднення

Вітамін В12 - життєво важливий інгредієнт, необхідний організму для виконання різних завдань. Ін’єкції вітаміну В12, очевидно, корисні для зменшення ваги.

Ін’єкція вітаміну В12 для схуднення
Основними джерелами вітаміну В12 є м’ясо, птиця, молоко, яйця та риба. Природно, що ті, хто дотримується суворої вегетаріанської дієти, часто покладаються на вітамінні добавки. Є кілька людей, які обирають ін’єкції В12 як ліки від ожиріння.

Для кращого засвоєння ін’єкції вітаміну В12 вводяться безпосередньо в м’язи. Люди, які обирають ін’єкції вітаміну В12 для схуднення, часто мають в анамнезі синдром хронічної втоми або дефіцит вітаміну В12.

Як ін’єкції вітаміну В12 допомагають схуднути
Ін’єкції вітаміну В12 не зменшують вагу безпосередньо самі по собі. Поряд з вітаміном В12 існує кілька факторів, що сприяють зниженню ваги. Люди, які обирають ін’єкції В12, швидше за все, вже сидять на вегетаріанській дієті і усвідомлюють свою вагу. Тому ці люди також частіше стежать за своїм харчуванням і дотримуються суворого режиму фізичних вправ. Вітамін В12 прискорює їх метаболізм і забезпечує їх додатковим запасом енергії. Ця енергія допомагає їм довше, регулярно, не втомлюючись. Це також спонукає їх дотримуватися дієти більш суворо. Все це разом призводить до втрати ваги.

Ефективність ін’єкцій вітаміну В12
Як вже згадувалося раніше, ін'єкції вітаміну В12 навряд чи самі по собі спричинять зниження ваги, це лише поповнює запас вітаміну В12 в організмі. Вітамін В12 можна легко отримати з самої дієти, а основний механізм зниження ваги залишається незмінним. Дієта, багата на вітамін В12, діє як підсилювач метаболізму, дозволяючи спалювати калорії; чим більше калорій спалено, тим менший запас жиру.

Побічні ефекти ін’єкцій вітаміну В12
Ін’єкції вітаміну В12 здатні викликати певні побічні ефекти, але все залежить від кількості введеної речовини та власного метаболізму. Деякі загальні побічні ефекти ін’єкцій вітаміну В12 включають:

- Легка діарея
- Болить живіт
- Нудота
- Відчуття болю та відчуття тепла в районі, де вводили вакцину
- Відчуття здуття по всьому тілу
- Головний біль
- Болі в суглобах

[Ви повинні зареєструватися та увійти, щоб побачити це посилання]