вітамінні

Пов’язані теми

Таблетки з вітаміном С або Е не є профілактикою раку у чоловіків. Про це свідчать результати дослідження The Physicians Health Study, яке було представлено на конференції Американської асоціації досліджень раку у Вашингтоні у неділю. Дослідники виявили, що дієта, багата вітамінами, ймовірно, допомагає запобігти цим захворюванням.

Однак вітаміни, які організм приймає іншими способами, наприклад у формі таблеток, можуть бути не корисними. Це дослідження показало, що вітамінні добавки не знижують ризик серцевих захворювань. Спонсор дослідження - Національний інститут охорони здоров’я (NIH) та деякі виробники вітамінів. У ньому також взяв участь Говард Сессо з Бостонської лікарні "Бригам і Жінки", який працює з Гарвардом.

У дослідженні взяли участь 14 641 лікар, якому на той час було 50 років. У групі також було 1274 чоловіки, які перемогли рак перед початком дослідження. Експерти вводять їх, щоб перевірити, чи допомагають вітаміни запобігати іншому раку. Волонтерів розділили на чотири групи - перша приймала таблетки вітаміну С, друга - вітамін Е в таблетках, третя - обидві вітамінні добавки, а четверта - їла таблетки без активного інгредієнта для контролю ефекту плацебо. Чоловіки приймали 400 міліграмів вітаміну Е на день і встановлювали добову дозу вітаміну С на 500 міліграмів. Через вісім років дослідники зафіксували 1929 випадків раку, включаючи 1013 діагнозів раку передміхурової залози, якому повинен передувати вітамін Е. Кількість випадків раку була приблизно однаковою у всіх групах.

"Добре контрольовані клінічні випробування, подібні до цього, закривають двері для сподівання, що загальноприйняті вітамінні добавки можуть допомогти запобігти раку", - сказала Марджі Маккалоу, керівник відділу харчування Американського ракового товариства. Вона рекомендувала приймати поживні речовини в основному з дієти, багатої овочами, фруктами та цільним зерном. Крім того, така дієта допомагає запобігти ожирінню, що збільшує ризик деяких видів раку, додала вона. Пітер Шилдс, директор Центру досліджень та лікування раку в Джорджтаунському університеті, сказав, що дослідження не заперечує корисність вітамінних добавок. Це лише вказує на той факт, що вони не знижують ризик розвитку раку. Він наголосив, що найкраща профілактика раку - це правильний склад дієти, достатня вага та достатня фізична активність.