бананом

Тип страви: Вечеря

Час підготовки: 20 хвилин

Порції: 1

Вік (місяці): 6

Інгредієнти

150 мл молока, яке зазвичай п’є дитина. Столова ложка вівсяних пластівців. Шматок банана.

Опис

Через свою велику харчову цінність овес був названий «королевою злаків». Вівсяну кашу можна давати дитині з 6 місяців, але вона також ідеально підходить для вечері старшої дитини, це допоможе їй заснути. Вибирайте дрібний овес, щоб контролювати кількість клітковини. Зварити молоко і додати крупу, періодично помішуючи, поки каша не загусне. Налаштуйте консистенцію відповідно до віку дитини. Подрібніть шматочок банана і додайте його на тарілку. Подавати теплим або кімнатної температури.

Хитрість

Як і банани, червоні фрукти та ананас - це продукти, які допомагають заснути.