BiotechUsa випускає набір Definition для жінок, завдяки цим 3 продуктам вдається спалювати жир і тонус одночасно.
BiotechUsa Definition Pack для жінок
Пакет визначень для жінок BiotechUsa Він призначений для втрати жиру та визначення м’язів, тоді як ви отримуєте набір м’язової маси та сповіщення. Пакет складається з 3 продуктів. Це значно полегшить визначення для жінок
визначення пакета жінка
Набір визначень для жінок ідеально підходить для всіх користувачів, оскільки не містить стимуляторів. Крім того, робиться більш примітним те, що люди з непереносимістю лактози та глютену можуть приймати цей протеїн із нульовим вмістом сироватки нуль 908, оскільки в ньому немає цих речовин. Без глютену Без лактози Без цукру.
Далі ми поговоримо про ці 3 добавки для визначення у жінок та порадимо, як їх приймати для більшої ефективності.
кон'югована лінолева кислота та капсула CLA
Для досягнення втрати ваги надзвичайно важливо забезпечити наш організм меншою енергією, ніж вона споживає, оскільки в результаті адекватне зменшення енергії поповнить запаси нашого організму, сприяючи, в свою чергу, розкладанню мішків з жиром; зменшення ваги можна контролювати за допомогою достатнього споживання поживних речовин. Харчові добавки можуть бути дуже корисними для нас, щоб контролювати споживання калорій, наприклад, завдяки їх впливу на зниження апетиту або сприяючи більшому зменшенню енергії під час або без фізичних вправ. Капсула CLA також є чудовим засобом у випадку, якщо ви хочете схуднути, зменшити зайву вагу. Прочитавши цю статтю, ви можете навчитися що таке капсула CLA; для чого це добре, як це працює і як його слід використовувати для максимальної ефективності.
ЩО ТАКЕ CLA?
CLA - це абревіатура для кон'югованої лінолевої кислоти. Лінолева кислота - це жирна кислота, її назва походить від слова льон, хоча льон не є єдиним джерелом цього виду кислот. Кон'югат означає приєднаний.
| Лляна олія виготовляється з лляного насіння, яке є визнаним джерелом однієї з найбільш ефективних поліненасичених жирних кислот. Тому CLA є джерелом незамінних поліненасичених жирних кислот. |
ДЛЯ ЩОГО ПРИГОДНИЙ CLA?
Через велике споживання м’яса тваринного походження, а також погану стійкість до нагрівання деяких рослинних олій, ми споживаємо дуже низьку кількість джерел незамінних жирних кислот, важливих для нашого організму з багатьох причин. Хоча жири завжди були ворогами дієт, і ми хочемо позбутися від них як перший крок до схуднення, важливо також знати, що ми повинні споживати їх для підтримки нашого метаболізму та його правильної роботи. Вживання жиру та, особливо, необхідних жирів є дуже важливим з ряду причин, таких як очищення вен, правильна робота системи кровообігу, засвоєння вітамінів та робота нервової системи та з багатьох інших причин. причини.
М’язові тканини - одна із складових нашого організму, яка потребує найбільше енергії. Ця характеристика м’язів є дуже сприятливою, оскільки, якщо у нас більші м’язи, ми можемо споживати більше калорій. Однак, якщо ви не отримуєте адекватних запасів енергії, організм також розщеплює м’язову тканину. Це означає, що якщо ми спалимо м’язову систему, наша жирова маса буде недостатньо знижена. Це час, коли CLA може відігравати важливу роль, оскільки завдяки вмісту жирних кислот він допомагає підтримувати та зберігати м’язову масу під час дієти.
Дослідження показали, серед інших, що у тих, хто використовує капсулу CLA, поглинання жиру та збільшення жирової маси знижуються, а також спалювання жиру стає швидшим. Поліпшувався метаболічний контроль жирів і білків, і формувалася м’язова маса з нижчим індексом жиру.
Згідно з дослідженнями, жирові клітини не ростуть у випадку з тими, хто використовував CLA, оскільки CLA, ймовірно, заважав ферментам, відповідальним за ріст жирових клітин, працювати.
Дослідження показали чудові результати для тих, хто займається спортом, приймаючи капсули, а також для тих, хто не займається спортом. Відсоток м’язового жиру зменшився в обох групах, однак у тих, хто займається спортом, також відзначається ріст м’язів.
Це ефект CLA, що наше тіло починає відрізнятися від жиру, що зберігається в тілі, який ми згодом використовуємо у вигляді енергії під час фізичних вправ та протягом нашого повсякденного життя. У той же час, якщо ви не будете робити вправи, результат буде не таким однозначним, ефективність значно впаде. Як висновок, краще використовувати капсулу CLA у поєднанні з фізичними вправами. Ідеальний природний спалювач жиру для жінок.
- КОРИСНІ РЕЗУЛЬТАТИ CLA
1. Спалювання жиру:
Як я вже згадував раніше, CLA допомагає розщеплювати накопичені жири та використовувати їх для енергії, тим самим сприяючи процесу спалювання жиру. Хоча це сприяє зростанню м’язової маси, ефективність CLA також покращується, оскільки енергетичні потреби організму зростають, хоча енергозабезпечення еквівалентне енергії попередньої м’язової маси, дає більший обсяг енергії, що спричинює втрату ваги; але лише в тому випадку, якщо ми дотримуємося правильної дієти. CLA знижує рівень інсуліну в організмі, оскільки гормон в нашому організмі, який відповідає за зберігання, буде отримувати менше калорій з їжі, що з’їдається в нашому тілі, він буде ефективніше використовуватися під час фізичних вправ та занять спортом.
2. Астма:
CLA збільшує кількість ферментів DHA та EPA у нашому організмі, і оскільки це омега-3 жирні кислоти, вони особливо корисні з точки зору роботи організму. Ці жирні кислоти ефективно борються із запаленнями, що може допомогти пацієнтам, які страждають на астму. Стан дихальних шляхів покращується, тоді як прийом щоденної порції 4,5 г CLA також зменшує гіперактивність. Лейкотрієн виробляється в організмі людей, хворих на астму. Це тип молекули жиру в імунній системі, який породжує бронхоспазм. CLA допомагає поліпшити стан тих, хто страждає на астму, таким чином, що, не пошкоджуючи їх вен, він інгібує роботу молекул, які регулюють вироблення лейкотрієну.
3. Рак, пухлини:
Хоча поки що лише експерименти на тваринах мали позитивні результати щодо зменшення певних пухлин на 50% за допомогою CLA, експерименти є перспективними. Серед них є такі типи пухлин, як плоскоклітинний рак, рак молочної залози та рак легенів. В експериментах на тваринах позитивні результати не були знайдені в цьому випадку при вже наявних пухлинах, але дослідники також підкреслили, що ефективне дозування CLA зменшило ризик утворення раку, оскільки CLA запобігло клітинам стати раковими за обставин, які зазвичай сприяють утворення раку.
4. Імунна система:
Багато займаючись, дієти з низьким вмістом поживних речовин та великою кількістю шкідливих речовин, які проникають у наш організм, дуже шкідливі для нашої імунної системи. Наше тіло підкреслює стан втоми внаслідок втоми і стає більш сприйнятливим до деяких захворювань, таких як грип. Дослідження показали, що прийом CLA допомагає імунній системі ефективно функціонувати, містить катаболіки, іншими словами, руйнівні процеси, що проникають в наше тіло у разі хвороби або лихоманки. Використання CLA покращує імунну відповідь.
5. Високий кров'яний тиск:
Захворювання системи кровообігу, крім раку, є однією з основних причин смерті в Угорщині. І серед них також виділяється високий тиск від стресу. Згідно з дослідженнями, CLA допомагає поліпшити умови під час правильного харчування, але, природно, він не компенсує стрес або відсутність адаптації до стресу. Це допомагає зменшити кількість жиру в організмі і уповільнює рівень тригліцеридів, що також викликає закупорку судин і звуження вен. Звуження вен - одна з причин підвищення артеріального тиску. Завдяки комплексному впливу CLA; сприяє зниженню артеріального тиску.
6. Хвороби серця:
Раніше вже зазначалося, як CLA може допомогти підтримувати кровообіг і зупинити погіршення ситуації. Знижуючи рівень тригліцеридів та холестерину, кровообіг створює менше проблем, оскільки циркуляція кисню та поживних речовин стає більш ефективною, і CLA сприяє цим ефектам. Використовуючи CLA, ризик серцево-судинних захворювань, пов’язаних з інсулінорезистентністю, зменшився.
7. Нарощування м’язів:
CLA збільшує основний обмін речовин, сприяючи цьому, щоденному споживанню енергії та зменшенню маси жиру. Однак дослідження показали, що зменшення жирової маси не супроводжується зменшенням загальної маси тіла. Причиною цього є те, що CLA допомагає та покращує ріст маси, приводячи до кращого співвідношення м’язів та жирів. Тому, збільшуючи м’язову масу, потреби та споживання калорій також збільшуються в організмі, а заняття спортом покращує колір обличчя та зовнішній вигляд м’язів.
L-CARNITINE 3000
L-Carnitine 3000 - це підзаряджена L-карнітинова основа, яка виділяє 3000 мг L-карнітину на порцію.Ця добавка не містить стимулятора, але необхідна перед кожним тренуванням. Перетворіть свій жир в енергію, зауважте додатковий внесок енергії у своє визначення. Важливе значення у визначенні для жінок.
Виготовлено спеціально, щоб допомогти професійним спортсменам досягти своїх спортивних цілей. Як і всі продукти BioTech USA, L-карнітин 3000 мг складається з 100% безпечних та ретельно підібраних інгредієнтів.
Приймайте порцію L-карнітину 3000 один раз на день за 20 хвилин до тренування або будь-якої іншої фізичної активності.
Біотехнології Використовує ISO WHEY ZERO
Власний ізолят сироваткового білка виробляється безпосередньо зі свіжого молока після пастеризації та мікро- та наднизькотемпературної фільтрації, яка потім подрібнюється в спеціальній сушильній камері. Завдяки цій унікальній процедурі структура білка зберігається у найбільш повному вигляді, і він залишається багатим на імуноглобулін (антитіла) та лактоферин (який є частиною імунної системи). Крім того, продукт не містить хімічних речовин та інших забруднень.
Нативний сироватковий протеїн IsoWheyZero
НУЛЬОВІ ОБОВ'ЯЗКИ
Завдяки неймовірному вмісту білка він є ідеальним вибором для активних спортсменів, які докладають зусиль, щоб мати жирне тіло, але це також чудова альтернатива для тих, хто сидить на дієті.
Iso Whey Zero BiotechUSA Рідний сироватковий протеїн
1 На порцію (25 г):
- 93 ккал
- 21 г білка
- містить 4,5 г BCAA
ЩО ТАКЕ НЕПОТРИМУВАННЯ ЛАКТОЗИ?
Лактоза, також відома як «молочний цукор», - це складний вуглевод, на який припадає близько 2–8 відсотків вмісту сухої речовини в молоці. Лактоза нам в основному потрібна в дитинстві, і тому в дорослому віці нерідкі випадки, коли ви не виробляєте жодного ферменту лактази, необхідного для розщеплення лактози, що спричиняє непереносимість лактози. В даний час майже 75% населення світу страждає від непереносимості лактози.
ПРОТЕІН ЯК ПОЖИВНИЙ ПОЖИВ
Білок є необхідним будівельним елементом для нашого організму, джерелом поживних речовин, що складаються з амінокислот, що виробляються нашим організмом і доповнюються зовнішніми джерелами. Сприяє підтримці та збільшенню м’язової тканини. Вам потрібно більше білка, якщо ви регулярно займаєтесь спортом, якщо хочете збільшити м’язову масу, хочете схуднути або старієте.
ЧОМУ ДОБАВКА БІЛКА?
Дуже ефективний, швидкий та комфортний спосіб прийому білка та прийому білкових добавок; все, що вам потрібно - це білковий порошок, шейкер і трохи води або молока. Білковий порошок може бути отриманий з молока, а також від тварин, рослин або їх поєднання. Це може бути швидким всмоктуванням (30-40 хвилин), помірним (1-2 години) або повільним (більше 2 годин).
Як і всі продукти BioTech USA, Iso Whey Zero складається з безпечних і ретельно підібраних інгредієнтів. Ми сподіваємось, ця стаття допоможе.
Якщо ви хочете побачити та дізнатись більше про цей продукт, відвідайте Клацніть тут.
Тепер декілька порад, щоб отримати більше можливостей від пакету визначень для жінок.
Надайте перевагу вагам над кардіотренажерами
Велика кількість жінок постійно задає це питання, і правда полягає в тому, що вони не позбавлені причин. Як вага, так і кардіотренування необхідні, якщо ми хочемо досягти гарної чіткості м’язів, але якщо ви не страждаєте ожирінням (це буде окремим випадком), ваги відіграють більш важливу роль, якщо ми хочемо досягти визначеного та позначеного тіла.
Послідовні тренування з обтяженням збільшують м’язову масу, а це, в свою чергу, збільшує витрату калорій та метаболізм. Цей ефект зберігається протягом дня, допомагаючи усунути жир.
Кардіо також важливий, оскільки він використовує накопичений жир для палива. Потрібно виконувати 3-4 сеанси аеробних вправ на тиждень, тривалістю близько 30 хвилин і завжди після обтяження.
Їжте невеликі, часті страви
Харчуючись 5, 6 або навіть 7 разів на день, підтримується постійний транзит поживних речовин, що покращує його засвоєння, підтримує метаболізм довше і сприяє спалюванню жирів. В ідеалі їжте кожні 3 години або близько того.
Збільште споживання клітковини
Якщо в наш раціон включені продукти, багаті клітковиною, вони полегшують викид інсуліну, і важливо контролювати інсулін, щоб контролювати рівень жиру. Деякі з цих продуктів - це фрукти, овочі, коренеплоди, цільні зерна тощо. Ці продукти довше задовольняють організм, і це заважає нам постійно думати про їжу.
Включіть білок у кожен прийом їжі
Коли людина тренується з вагами, попит на білок зростає. Це пов’язано з тим, що його амінокислоти потрібні для відновлення та розвитку м’язів, саме тому необхідно включати білок у кожну їжу, яку ми їмо на день. Таким чином, ми підтримуватимемо м’язову масу постійно добре живленою. Крім того, організму важче метаболізувати білки, отже, він використовує більше енергії, ніж з іншими поживними речовинами, і це збільшує витрату калорій.
Уникайте різких падінь калорій
Коли споживання калорій зменшується, організм змушений використовувати запаси жиру як паливо, але з цим слід бути обережним, оскільки, якщо ми його занадто сильно зменшимо, організм може бути змушений таким чином, що він споживає м’язову тканину. З цієї причини споживання калорій потрібно поступово зменшувати щодня, щоб не загрожувати м’язовій тканині.
Вибір правильної добавки
У боротьбі з жиром будь-яка допомога є корисною, тому наявність правильних добавок допоможе досягти бажаного визначення. Хорошим поєднанням є полівітаміни, сироватковий білок, амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (BCAA) та термогенні.
Полівітаміни допомагають підтримувати рівень вітамінів і мінералів і підтримують м’язи в повному харчуванні.
Сироватковий протеїн або сироватковий білок забезпечує додаткову дозу білка для дієти, полегшуючи прийом білка під час кожного прийому їжі.
Розгалужені амінокислоти, також відомі як BCAA, сприяють росту м’язів, забезпечують енергію м’язам, прискорюють і сприяють правильному відновленню та відновленню тканин та сприяють спаленню жиру серед багатьох інших переваг.
Термоген прискорює обмін речовин, підвищує температуру тіла, забезпечує енергію та концентрацію для тренувань, і перш за все, сприяє спалюванню жиру.
Дотримуючись усіх цих вказівок та дотримуючись тренінгу, зосередженого на визначенні жінок, успіх забезпечується.
Щиро дякуємо, чекаємо ваших відповідей.