Зморшки - це не те, що старіє нас найбільше, а відсутність стійкості шкіри. На щастя, є формули, які можуть допомогти нам запобігти цьому, і ми розповімо вам, якими вони є.
Оновлено 18 квітня 2019 р., 14:30
Рішення для в’ялості шкіри
Чи є рішення для втрати стійкості шкіри на шкірі, яка виникає з роками? Ну, здається, це так, особливо в галузі профілактики, де можна зробити набагато більше, ніж тоді, коли проблема вже очевидна. І саме воно, над зморшками, що найбільше змушує нас старіти, це млявість, особливо на шкірі щелепної лінії. Ми даруємо вам 6 клавіш краси, які допоможуть вам запобігти провисанню.
1. Постріл антиоксидантів
Боротьба з вільними радикалами необхідна для запобігання втраті стійкості шкіри. Реальність полягає в тому, що ця проблема пов'язана з втратою колагену та еластину, які можна полегшити, застосовуючи на шкірі антиоксиданти, такі як вітамін С. У цій сироватці концентрація становить 15%.
Duaner Laboratorios Optima C Serum, € 39,86
2. Захистіться від сонця!
Ви хочете ефективного рішення для боротьби з в’ялою шкірою? Надіньте сонцезахисний крем! Це ідеальний засіб для захисту шкіри від ультрафіолетового та ультрафіолетового випромінювання, і його слід застосовувати КОЖНОГО дня року. Чому? Оскільки випромінювання «ламає» еластин і колаген, відповідальні за те, щоб утримувати шкіру на місці і не в’яла.
3. Що потрібно мати для захисту від сонця
Щоб запобігти провисанню, сонцезахисний крем дуже важливий, добре, але чи хтось хороший? В ідеалі шукайте такий, який захищає вас як від ультрафіолетового випромінювання, так і від UVA-променів, оскільки останній руйнує колаген. Експерти рекомендують використовувати фізичні сонцезахисні засоби, такі як оксид цинку, присутні в таких кремах.
Дитячий лосьйон для чутливої шкіри Shiseido Gsc SPF 50, 33,60 євро
4. FPS і PA
Щоб знайти сонцезахисні креми, які дійсно захищають від UVA, ми повинні переглянути, на додаток до Sun Protection Factor або SPF (також SPF для його абревіатури англійською мовою), ще один індекс, PA, за яким зазвичай слідують знаки один, два та три +. Чим більше у вас +, тим захищенішою буде наша шкіра.
Murad Essential-C Day Moisture Broad Spectrum SPF 30 PA +++, 23,45 євро
5. Погані випари
Одне з найгірших речей, які ви можете зробити для своєї шкіри - це дим. Ми всі знаємо, наскільки шкідливий тютюн для здоров’я, ми не виявили нічого нового, але він також передчасно старіє шкіру. Під час куріння ми виробляємо вільні радикали, які відповідають за втрату колагену та еластину в шкірі. Забруднення також має подібний ефект, тому вам доведеться триматися якомога далі від шкідливих випарів та протидіяти його впливу за допомогою забруднюючої косметики.
6. Здорове харчування
Вживання алкоголю та стрес також впливають на втрату стійкості шкіри, але не слід нехтувати і дієтою. Вживання їжі з антиоксидантами допомагає нам пом’якшити вплив вільних радикалів. З цієї причини дієта, багата фруктами та овочами, необхідна для підтримки здорової та молодої шкіри. Які продукти багаті антиоксидантами? Серед інших, червоні фрукти, перець, помідори та авокадо.
Кожен думає про зморшки або плями, коли ми говоримо про передчасне старіння шкіри, але є третій фактор, який зраджує плину часу і який є ще більш вирішальним: в’ялість. Шкіра починає обвисати раніше свого часу на певних ділянках обличчя, і саме це робить нас старшими. Питання: чи можна це запобігти? І відповідь - так!
- Хронічну втому можна сплутати з депресією, занепокоєнням та тугою • Новини • Forbes México
- Інтерв’ю зі Світланою Олексійович «Тільки любов може врятувати тих, хто заражений гнівом
- Нахуй занадто, чи може хтось мені допомогти
- Жауме Балагеро; Поезія руйнівна, але вона може робити неймовірні речі; Нова Іспанія
- Фізичні вправи в поєднанні з дієтичною добавкою можуть збільшити спалювання жиру