Зрозуміло, що в 47 років, Гвінет Пелтроу Ви можете похвалитися своїм кольором обличчя та силуетом, які показують, що здоровий спосіб життя окупається. Зараз, коли ми все ще маємо справу з обмеженнями та руйнуванням (як психічним, так і фізичним) пандемії COVID-19, актриса та володарка Оскара хотіла зізнатися, що вона відновила свої старі харчові звички під час ув'язнення, вже що він цього не робив Не треба їздити, а міг би піклуватися про себе краще.

вічної

"Не маючи переїзду з однієї країни в іншу з робочих причин, я вирішив повернутися до основ, які працювали у мене з юності. Моя дієта базується на трьох опорах: "Аюрведична філософія, періодичне голодування та поживна їжа". Добре, ми знаємо, ви не уявляєте, що таке аюрведична філософія. Не хвилюйтеся, ми пояснюємо ці три ключі до дієти Гвінет.

Аюрведична філософія

Цей індуїстський спосіб життя та медицина встановлює, що кожна людина має різні атрибути, і на їх основі повинен вибрати той чи інший спосіб життя, тип дієти. тощо Разом, Аюрведична філософія встановлює три «доші», які є трьома типами особистості. І ці особистості структуровані залежно від кількості простору, повітря, вогню, води та землі, що знаходиться всередині кожної людини.

Тож людиною може бути Вата, Пітта чи Капха. Хоча Гвінет Пелтроу і не розкрила, що таке її, єдине, що нас зацікавило б, - це провести аюрведичне дослідження нашої особистості та знати, які продукти найкраще підходять для нормального функціонування нашого організму.

Найкращі фотографії Гвінет Пелтроу

Гвінет Пелтроу

Пасмо за пасмом: Чим більше волосся розділене на пасма, тим краще. Щоб отримати максимальну віддачу від праски та домогтися ідеального випрямлення волосся, розділено на секції, і кожна з них обробляється індивідуально.

Креми Гвінет Пелтроу

Красуня Гвінет Пелтроу, amfAR Лос-Анджелес Гала

Природно, актриса вибрала простий макіяж, а волосся у неї було розпущене.