Своєчасно і з терпінням

Не поспішайте годувати дитину ложкою. Зачекайте 6 місяців і робіть це з великим терпінням.

вказівки

Як запропонувати дитині перші пюре

Доктор Ісідро Віторія пояснює, як запобігти неприйняттю дитини ложкою і що робити, щоб навчити його їсти все. Фрагмент DVD "Навчимося їсти" зі збірки "Ласкаво просимо до життя".

За призначенням педіатра ви почнете пропонувати пюре своїй дитині. Зробіть це, дотримуючись цих загальних рекомендацій:

  1. Вводити кожну їжу в невеликих кількостях що ти будеш потроху збільшувати.
  2. Додавайте нові продукти до свого раціону по одному, зачекавши кілька днів, перш ніж запропонувати наступний, щоб дати вам час ознайомитись із його смаком та спостерігати, чи виникає якась побічна реакція - блювота, діарея або поява вуликів або прищів на шкірі-.
  3. Пам'ятайте, що мета полягає в тому, щоб ви ознайомилися з найосновнішим не те, що я смакую багато продуктів. Не поспішайте давати йому все: сорт прийде з року.
  4. Зверніться до свого педіатра щодо будь-яких відхилень пов'язані з прийомом їжі, від дискомфорту, появи вуликів або прищів, навіть якщо ви наполегливо відмовляєтесь від них.

Крупи або пюре?

Основною причиною того, що злаки часто включають першими в раціон, є їх приємний солодкий смак і гладка текстура. Обидві якості роблять їх тією їжею, яку немовлята приймають найкраще, але порядок введення круп, фруктів та овочів не важливий. Коли ви пропонуєте першу кашу:

  • Використовуйте лише один інгредієнт: рис або кукурудза, якщо ви обираєте крупи, картопля або кабачки, якщо ви починаєте з овочів, або груша або яблуко, якщо збираєтеся давати фрукти.
  • Перше пюре повинно бути прозорим і однорідним. Ваша дитина вже втратив екструзійний рефлекс, завдяки чому язиком виштовхував нерідинну їжу, але він ще не почав репетирувати жувальні рухи, тому "проковтне" своє пюре майже так само, як ніби це було молоко. Використовуйте міксер до 7 місяців.
  • Спочатку груди або пляшечки а потім кілька чайних ложок фруктового пюре або каші.
  • Подавайте пюре в невеликих кількостях як на тарілці, так і на ложці. Закінчивши, покладіть ще трохи. Так продовжуйте, поки не вирішите, що більше не хочете їсти.
  • У наступні дні сума збільшується зернових, фруктів або овочів, а також додавання нових інгредієнтів.