Петрушка - яскрава темно-зелена або світло-зелена дворічна рослина, яка зазвичай зустрічається на Близькому Сході, в Америці та Європі. Властивості петрушки втрачати вагу визнані її харчовими та корисними властивостями. Люди використовують петрушку як інгредієнт їжі, прикраси салату або фітотерапії. Багато людей у ​​середземноморському регіоні вважають за краще пити його як чай. Якщо вам цікаво спробувати і випробувати користь чаю з петрушки, скористайтеся рецептом нижче.

Приготування чаю з петрушки для схуднення

схуднення
Покладіть ¼ склянки петрушкового чаю в інфузійний кошик і поставте в чайник. Подавайте зверху 1 склянку гарячої відфільтрованої води. Нехай вона вбереться від 5 до 8 хвилин. Вийміть інфузійний кошик з чайника. Готово. Властивості петрушки для схуднення трохи гірчать на смак. Якщо ви виявите, що замочування протягом 5 хвилин надає йому дуже сильний аромат, спробуйте замочити протягом 2 або 3 хвилин. Можна додати солодкого, змішавши чайну ложку меду. Ви також можете підвищити кислотність, додавши 2 або 3 краплі лимонного соку.

Переваги чаю з петрушки для схуднення

  1. Однією з найбільших властивостей петрушки для схуднення є те, що вона допомагає лікувати такі захворювання, як артрит та ревматизм.
  2. Чай з петрушки для схуднення багатий вітаміном С, який допомагає організму засвоювати залізо. Отже, вилікуйте анемію.
  3. Ще одна властивість петрушки скидати вагу полягає в тому, що вона сприяє омолодженню судин. Підтримує еластичність судин, а також допомагає відновити знос.
  4. Чай з петрушки сприяє детоксикації, тобто сприяє виведенню токсинів з організму.
  5. Він багатий ферментами, які стимулюють роботу травної та видільної систем.
  6. Сприяє перетравленню жирів і білків і сприяє їх засвоєнню в кишечнику.
  7. З вищевказаної причини він допомагає печінці засвоюватися та зберігатись.
  8. Однією з найважливіших переваг чаю з петрушки для людей є те, що він допомагає лікувати приглухуватість та вушні інфекції.
  9. Допомагає розчинити камені в жовчному міхурі.
  10. Ще одна властивість петрушки скидати вагу полягає в тому, що вона має високий вміст антиоксидантів. Таким чином, його регулярне споживання збільшує антиоксидантну здатність крові.
  11. Оскільки він діє як сечогінний засіб, можна швидко отримати схуднення за тиждень.
  12. Допомагає лікувати проблеми ясен, такі як цинга, оскільки вона багата вітаміном С.
  13. Однією з терапевтичних переваг чаю з петрушки для людей є те, що він знімає надмірне метеоризм із шлунково-кишкового тракту.
  14. Він містить апіол, складову жіночого гормону естрогену. Тому це допомагає регулювати менструальний цикл.
  15. Ще одна властивість петрушки схуднути полягає в тому, що вона допомагає полегшити менструальні болі.
  16. Він має високий рівень бета-каротину, фолатів та вітаміну В12, що дозволяє посилити та стимулювати засвоєння поживних речовин із функцій органів.
  17. Він має високий вміст хлорофілу. Таким чином, це допомагає організму позбутися хворобливих патогенних мікроорганізмів.
  18. Нарешті, за властивостями петрушки схуднути, це допомагає легеням позбутися відходів, які накопичуються внаслідок забруднення навколишнього середовища.

Побічні ефекти чаю з петрушки для швидкого схуднення

  1. Він діє як стимулятор матки, тому вагітні жінки не повинні вживати його через ризик викидня або передчасних пологів.
  2. Містить щавлеву кислоту в достатку. Тому його не слід давати пацієнтам із запаленням нирок, оскільки це може спричинити сечокам’яну хворобу.
  3. Ефірна олія петрушки токсична і не повинна застосовуватися всередину.
  4. Він містить сполуку під назвою псорален, яка пов’язана з реакцією фотодерматиту, як правило, зустрічається у різаках петрушки.

На ринку ви можете знайти сушені листя петрушки в порошку. Ви можете використовувати їх безпосередньо для приготування чаю. Пропорція повинна становити 2 або 3 столові ложки порошку петрушки на 1 склянку гарячої води. Властивості петрушки скидати вагу такі ж, як у чаю, приготованого з листям. Тому вибирайте спосіб, який найбільше відповідає вашим варіантам. Користь чаю з петрушки помітна вже через кілька місяців регулярного вживання. З цієї причини ви не зможете відчути його користь для здоров’я чи харчових продуктів через 5 або 6 днів. Дайте йому час на оздоровлення та зміцнення свого тіла.