Ви можете знати про береза як дерево, але його також вважають ефективною лікарською рослиною з множинними властивості та переваги для лікування різних недуг та захворювань, і це ми детально пояснюємо нижче.

переваги

Індекс статті

Що таке Береза

Береза ​​- це дерево, чиє листя містять багато вітаміну С, які використовуються для різних цілей у природних лікарських засобах.

Листя берези часто використовують для лікування інфекцій сечовивідних шляхів, які вражають нирки, сечовий міхур, сечоводи та уретру. Він також використовується як сечогінний засіб для збільшення вироблення сечі. Деякі люди приймають березу разом з великою кількістю рідини для так званої "зрошувальної терапії", яка дозволяє їм звільняти та очищати сечовивідні шляхи.

Інші способи застосування включають лікування артриту, болю в суглобах (ревматизм), випадіння волосся та шкірних висипань. Березу іноді використовують навіть для «очищення» крові.

Як працює береза

Листя берези містять хімічні речовини що збільшують втрату води через сечу. Ось чому його в основному приймають за його сечогінні властивості, хоча він має і інші.

Властивості берези

Властивостей і користі берези багато, і насправді ми можемо знайти її для внутрішнього лікування (як ми вже згадували) і для зовнішнього лікування. Це:

  • протиревматичний
  • антигідропічний
  • схуднення
  • антибактеріальні
  • протизапальні ліки
  • в'яжучі речовини
  • жовчогінний
  • сечогінний засіб
  • гарячковий
  • гіпоуремічний

Як ми вже говорили, воно також має зовнішнє застосування, оскільки листя берези мають властивості заспокійливий та антисептики для лікування всілякі рани, і вони навіть загоюються, Y проти поту і їх рекомендують як тоніки для волосся.

Що стосується переваг, то це в основному виділяється як засіб для очищення як організму, так і крові так що це може полегшити нас при таких захворюваннях, як сечова кислота або подагра. Це в свою чергу допомагає усунути целюліт від проблем з тілом і лікує як ожиріння з часом. Це також допомагає підтримувати здоров'я нирок і печінки, а також прийом настою берези буде корисним видалити камені в нирках.

Лікувальні властивості берези стимулюють травну систему і сприяють кращому травленню. Її поживні речовини також ефективні в зміцнення кісток і для підвищення імунітету в цілому. Експерти часто рекомендують замочувати листя берези в яблучному оцті на кілька тижнів, щоб допомогти звільнити їх мінерали та мікроелементи. Звідси ви можете вживати цей оцет як частину напоїв та страв або навіть пити його безпосередньо для лікування кашлю (пізніше ми побачимо інші способи споживання або прийому берези).

Бруньки берези вони є багатим джерелом вітаміну С, дубильних речовин та флавоноїдів, що робить їх ефективними у профілактиці вірусних інфекцій і навіть утворення раку.

Також листя берези містять сильні в’яжучі властивості, що роблять його ефективним природним засобом для лікування шкірних захворювань, таких як екзема, дерматит та фурункульоз. Таким чином, ви можете взяти листя берези у воді протягом декількох годин, а потім використовувати розчин для миття шкіри як лікування цих проблем шкіри. Він також добре лікує різні інші подразнення шкіри.

Інформація про харчування берези

Сік берези Він містить необхідні вітаміни, мінерали та цукри, переважно глюкозу та фруктозу. Він багатий такими мінералами, як калій, кальцій, магній, марганець, цинк, фосфор, залізо, натрій та амінокислоти. Він також багатий вітаміном С і такими вітамінами групи В, як тіамін. З соку берези використовують сироп, який можна споживати безпосередньо або використовувати як частину заправ для салатів, супів, солодощів і навіть вина та пива. Бруньки берези містять антибіотичні та сечогінні властивості, тоді як кора має травні, сечогінні та жарознижуючі властивості.

Березові переваги

Прийом берези може мати всі ті властивості та переваги, які ми бачили, але він також має такі інші цілі:

  • Пошкоджена сонцем шкіра (актинічний кератоз). Попередні дослідження показують, що нанесення мазі з березової кори протягом 2 місяців на уражені ділянки може допомогти діагностувати актинічний кератоз.
  • Артрит.
  • Падіння
  • Втрата волосся.
  • Виверження.
  • Стани сечовивідних шляхів.
  • Застуда
  • Уретрит
  • Камені в нирках
  • Коліт
  • Холестерин
  • Цистит
  • Болі в суглобах (ревматизм).

Березові протипоказання

У листя берези багато властивостей, але, як і у випадку з будь-якою іншою лікарською рослиною, ми повинні бути обережними, приймаючи їх, особливо якщо ми робимо з них щось суцільне.

Особливі попередження та мінуси

-Вагітність та годування груддю: Недостатньо достовірної інформації про безпеку прийому берези, якщо ви вагітні або годуєте груддю, тому бажано уникати її використання.

-Алергія на дику моркву, делікатес, селеру та інші спеції: Береза ​​може посилити алергію, особливо у тих, хто чутливий до дикої моркви, делікатесу та селери. Береза ​​також може викликати алергію у людей, чутливих до інших рослин, включаючи яблука, сою, фундук та арахіс.

-Підвищений високий кров'яний тиск: Існує деяка стурбованість тим, що березовий лист може збільшити кількість солі (натрію), яку утримує організм, і це може погіршити високий кров'яний тиск.

-Втрата рідини в організміo: Листя берези можуть призвести до втрати організмом занадто багато води. Втрата занадто багато води може призвести до запаморочення та зниження артеріального тиску.

Дозування берези

Звичайна справа - приймати настій з листя берези. Для цього ми можемо зробити настій чайної ложки сухого листя на склянку води. Пити по дві-три склянки на день.

Якщо ми хочемо використовувати його для зовнішнього використання, а особливо для догляду за волоссям, ми можемо змішувати дві столові ложки свіжого березового соку зі 100 мл спирту 96 °. Суміш розводять у 100 мл дистильованої води і нею масажують шкіру голови двома ложками цієї суміші щодня протягом декількох тижнів.

Також ми можемо використовувати бересту як антибактеріальний сечогінний засіб при лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів та циститу. Збільшити ефект (і зменшити печіння) додайте щіпку соди (гідрокарбонату натрію) до настою, який ви готуєте з корою (або також з листям).

Крім берести допомагає полегшити біль у м’язах, якщо застосовувати їх зовнішньо, зі свіжим, вологим, внутрішнім скором обличчям, прикладаним до шкіри. ефірне масло слід вживати лише в мінімальних кількостях.

З іншого боку, відповідна доза берези Це залежить від кількох факторів, таких як вік людини, яка його приймає, стан здоров'я та кілька інших станів.. На даний момент недостатньо наукової інформації, щоб визначити відповідний діапазон доз для берези, але ви повинні пам’ятати, що ті кількості, які ми вже дали вам, є рекомендованими і насправді необхідними, також вважайте, що натуральні продукти не завжди обов'язково безпечний, і дози можуть надмірно думати "це нам не зашкодить", можливо, в підсумку це щось небезпечне. Обов’язково виконуйте вказівки того, що ми вам пояснили, і якщо у вас є сумніви, ви можете звернутися до фахівця або навіть до лікаря.

Березова олія як антицелюліт

Як ми бачили до цього часу, березове масло має у своєму репертуарі широке застосування, тож ми можемо вважати це одним із головних елементів нашого добробуту.

У більшості випадків ми будемо використовувати березову олію, як ми перевірили, для внутрішнього використання і таким чином вирішувати проблеми зі здоров’ям, які пов’язані з дисбалансом в організмі або симптомами, що виникають внаслідок різних захворювань. Інакше кажучи, Цей продукт допоможе нам як вирішити проблеми, так і зменшити наслідки певних умов.

Але, як я вже сказав, основні способи використання є внутрішніми, однак, це не відніме від того факту, що його також можна використовувати у випадках зовнішнього використання. Ми вже коментували, що воно також може бути корисним для догляду за волоссям, однак найбільше використання, основне і практично для якого використовується березове масло майже у зовнішніх питаннях застосування - це його антицелюлітний зменшувальний ефект.

Березова олія діє безпосередньо на жирові вузли які утворюються на уражених ділянках, створюючи таким чином целюліт. Як правило, там накопичення концентрованого жиру виявляється найбільше у стегнах, хоча трапляються також випадки целюліту на ногах загалом (особливо в області литок), а також на животі і, можливо, також на руках.

Слід мати на увазі, що ці вузли жиру зберігаються та встановлюються в цих місцях, оскільки жир, як правило, розподіляється по всьому тілу, однак, стегна будуть найбільш видимою областю. Насправді в більшості областей ми можемо помітити це скупчення лише тоді, коли натискаємо на нього і бачимо, що утворюється шорстка поверхня.

Зазвичай це не відбувається зі стегнами, де в більшості випадків целюліт спостерігається без здавлювання. Це означає, що цей целюліт більше прив’язаний до нашого тіла, хоча це не унеможливлює його усунення. Очевидно, жир також можна усунути збалансованим харчуванням та фізичними вправами. Все буде залежати від обставин людини та її способу життя.

Як зробити домашню березову олію

Як ми добре знаємо березове масло Це досить сильний противник целюліту та багатьох природних процедур, у професійних салонах краси використовують березове масло для своїх масажів, щоб клієнти могли вийти звідти, з більш гладкою та зволоженою шкірою.

Іноді такі масажі нам не можна робити в косметологічних центрах через їх ціну, брак часу, віддаленість від місця масажу або, просто, тому, що ми не можемо звикнути до рук іншої невідомої людини, яка торкається нашої шкіри. Тому ми завжди рекомендуємо хороший спосіб досягнення результатів береза ​​проти целюліту, саме за допомогою самомасажу.

А щоб це сталося, нам потрібно створити власну березову олію з усіма її властивостями, ароматами, перевагами і виготовлену повністю вдома.

Як зробити домашню березову олію - інгредієнти

  • 500 мл мигдальної олії
  • 150-200 грам сухого листя берези
  • Банку, яку ми можемо герметично закрити

Як зробити домашню березову олію - змішування інгредієнтів

Таким способом ми добуваємо есенцію берези.

Спочатку трохи наповнюємо банку трьома столовими ложками сухого листя берези, які ви можете придбати в трав’яних магазинах. Далі ми додаємо мигдальне масло до того моменту, коли воно добре покрито і всі шматочки листя добре просочені. Потроху ми додаємо залишки листя ложками, поки ми перемежовуємо їх мигдальним маслом. Якщо ви бачите, що є волога, але вона створилася лише як паста, не соромтесь і додайте трохи більше мигдалевої олії. Каша повинна намагатися мати тонкий шар масла зверху, де листя не торкаються її.

Як зробити домашню березову олію - Мацерація

Зараз, коли починається саме затирання. Ми безпечно закриваємо пляшку. Трохи струсіть і тримайте так. Накриваємо його невеликою кількістю алюмінієвої фольги, тому що нам не потрібно давати світлу світити на неї. Якщо ми хочемо переконатись, що повітря не потрапляє, ми можемо закрити пляшку, обернути її і покласти догори дном, щоб переконатися, що туди не потрапляє повітря. Ми тримаємо його в темному кутку і кожен день, трохи струшуємо і повертаємо в кут, протягом наступних 30 днів.

Існує простіший і набагато швидший спосіб отримання олії, це нагрівання його на дуже повільному вогні, але деякі властивості порушуються, тому краще запастися терпінням, виготовляючи власну березову олію. Таким чином ми отримуємо олію з дуже концентрованими властивостями.

Як зробити домашню березову олію - відфільтровано

Коли 30 днів мацерації, Ми візьмемо банку і обережно, процідимо все масло, при цьому усунемо залишки листя берези. Отримана олія - ​​це висококонцентрована і домашня березова олія для антицелюлітні масажі. Ми можемо тримати його в шафі, всередині пляшки або пляшки, що дозволяє легко дозувати масло.

Таким простим способом ми можемо отримати домашню березову олію. Це правда, що потрібен час, але, як ми всі знаємо, все хороше зроблене для того, щоб чекати.

Як бачите береза ​​має багато переваг, це може навіть замінник цукру, для покращення нашого здоров’я. І він має особливий догляд за нашою шкірою, тому не припиняйте шукати чи робити самостійно вдома, щоб почати насолоджуватися береза, властивості та користь.