Є багато природних рослин, які є дуже корисними для здоров’я, і насправді їх часто використовують як ліки у східних культурах. Одним з них є Зелений чай, вид чаю з Camellia sinensis і його можна приймати як гарячий або холодний напій у розчинному порошку або інфузійних пакетах, або через капсули.
Зелений чай відомий як напій вічної молодості і це не менше, оскільки їх безліч властивостей та переваг мають дуже позитивний вплив на наше здоров’я. Головна властивість цього чаю полягає в тому, що він є потужний антиоксидант, оскільки він містить такі поліфеноли, як катехін EGCG: антиоксидант природний що зменшує утворення вільних радикалів в організмі, захищаючи тим самим клітини нашого тіла.
Ще одна властивість цієї рослини полягає в тому не має калорій, білків, жирів і вуглеводів і, навпаки, містить фтор, цинк і мідь. Крім того, зелений чай діє як м’який стимулятор в нашому мозку, як він міститься кофеїн в поєднанні з L-теанін, що сприяє стимуляції, не досягаючи нервовості, яку виробляє кава.
Щоденний ритм змушує наше тіло наповнюватися токсинами та зовнішніми агентами, які прискорюють окислення наших клітин. Організм виробляє антиоксиданти природним шляхом, але іноді їх недостатньо і наше тіло потребує добавок для зміцнення. У цьому сенсі зелений чай є природним інгредієнтом, який забезпечить нас необхідними молекулами антиоксидантів. Ми розповімо вам усі переваги вживання зеленого чаю!
Це переваги вживання зеленого чаю
- Затримує клітинне старіння. Як ми вже зазначали, зелений чай містить велику кількість антиоксидантів, які допомагають боротися із вільними радикалами, які впливають на наші клітини, і допомагають нам затримувати старіння шкіри та тканин.
- Стимулює обмін речовин і допомагає нам схуднути. Але будьте обережні, це не чудо! Прийом зеленого чаю допомагає перетворити жир у калорії, але його потрібно доповнити повноцінною дієтою та фізичними вправами. Крім того, це покращує фізичну працездатність, тому вам буде набагато легше скинути зайві кілограми.
- Усунути затримку рідини: Іноді прискорений щоденний ритм змушує затримувати більше рідини в організмі, збільшуючи свою вагу від 2 до 3 кіло. Усі, хто страждає цим захворюванням, як правило, мають більше проблем при схудненні і мають більше целюліту. У цьому сенсі, приймаючи палицю в день Aquilea Detox + Fat Burner разом з іншими процедурами, допомагають контролювати об’єм тіла виведення зайвої рідини з організму завдяки його складу на основі хвоща польового та зеленого чаю.
- Це добре для пам'ять і концентрація оскільки це допомагає генерувати нейронні клітини. Діючою речовиною зеленого чаю є кофеїн, природний стимулятор, який виділяє дофамін, змушує нас відчувати більш енергійний та мотивований. Однак це не змушує нас так нервувати, як кава, від присутності L-теанін, a природне розслаблююче що також допомагає нам розслабитися.
- Покращує імунну систему. Присутність катехінів EGCG у цьому чаї допомагає зміцнювати захисні сили, ідеально підходить для профілактики застуди. Зелений чай, загалом, дуже кориснийдля нашого здоров'я завдяки своїм антиоксидантним властивостям, які безпосередньо приносять користь нашому організму, покращуючи кровообіг та допомагаючи уникнути захворювань, пов’язаних з кров’ю.
Коротше, Зелений чай це прекрасний союзник, щоб зберегти нас здоровими та міцними. Це рослина, що вирощується переважно в Китайський регіон, де вони бачать у ньому природні ліки. На Заході його використовують головним чином для виведення токсинів з організму та для регулювання накопичення рідини в нашому організмі. Для нас це важливо для тримайте нас молодими та чистими всередині.