Склянка холодного пива - те, що багато людей прагнуть у спекотні дні як ніколи раніше. Але пиво - справді правильний напій для літа?

пити

БРАТИСЛАВА, 2 серпня - Ми повинні пити багато рідини протягом року, але багато людей не чесно дотримуються питного режиму, і коли з цим пов’язані більш високі літні температури, у світі може статися катастрофа. Деякі, у свою чергу, спрагують до пива, і в кінцевому підсумку не отримують такого. Однак там, де мир закінчується, а пиво - це взагалі свято влітку?

Все в міру

Кажуть, що ми повинні давати тілу те, що воно просить. Ви відчуваєте, як келих пива чи вина? Побалуйте себе, але навіть у цьому випадку - все в міру. "Келих пива, келих вина нам дуже підійдуть ". дієтолог сказав Hospodárske noviny Янка Требулова. Вона додала, що келих вина в приємній обстановці не зашкодить, а пиво може похвалитися здатністю забезпечувати організм вітамінами, такими як група В. Крім того, за її словами, воно також чудово освіжить.

Однак не лише влітку не варто перебільшувати з алкоголем, і всі експерти з цим згодні. Також не забувайте про непотрібні калорії, які ви вводите в організм таким чином. Портал Men´s Fitness зазначає, що самоконтроль - це один, максимум два келихи пива. Однак він також визнає певні переваги для здоров'я. Звичайно, якщо ви вип’єте більше склянок, ви навпаки викличете труднощі. І хоч холодне пиво стане в нагоді влітку і в поєднанні з сонцем воно вас приємно заспокоїть, перевірте себе, інакше ви втратите всі переваги пива.