Теляча вирізка

Калькулятор калорій та поживних речовин

калорій

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
11421.92.90,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія114 ккал
Білок21,9 г.
Жир2,9 г.
Насичений1,1 г.
Просто ненасичений1,4 г.
Він поліненасичений0,2 г.
Вуглеводи0,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію99 мг
Холестерин55 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в телятині?

Середня калорійність 100 грам телятини становить 114 ккал, вміст білка 21,9 грама, вміст жиру: 2,9 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) 0,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Шукаєте чогось іншого? Ознайомтеся з діаграмою калорійності теля тут

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!