Підпишіться на Vitónica
Кілька місяців тому ми побачили, з чого складається внутрішньошлунковий балон і як він може допомогти людям із ожирінням зменшити вагу та покращити здоров’я та якість життя. Не плутайте цей вид операції з ярликом або примхою для схуднення, це показано в крайніх або складних випадках ожиріння.
Але мова не йде про розміщення внутрішньошлунковий балон і продовжуйте їсти, як і раніше, чекаючи, поки кілограми зникнуть. Це більш складний процес, при якому слід враховувати кілька аспектів, найважливіших: продовольча освіта.
Можливі побічні ефекти після розміщення повітряної кулі
Майте на увазі, що м’яч - чужорідне тіло для нашого тіла, і це може вплинути на нормальну поведінку нашої травної системи. У перші два-три дні може з’явитися відчуття нудоти та блювоти. Діарея або біль у шлунку з’являються рідко, хоча якщо вона з’являється, слід звернутися до лікаря.
Ви не можете їсти те, що хочете, після розміщення м’яча
Беручи до уваги, що ми значно зменшили розмір свого шлунка, ми не можемо продовжувати їсти так само, як до того, як поставити кулю. Спочатку ви повинні приймати рідку їжу і, потроху, поступово вводити напівтверду і тверду їжу так, як вони переносяться. Також їдять кілька прийомів їжі на день (5–6), маючи намір, щоб ці страви були легкими та розподіляли денне споживання, щоб уникнути надлишку калорій, кислотності або тяжкості.
Отже, ви б почали з рідкої дієти в перші дні, а потім напівтвердої їжі (пюре або дитяче харчування). Після проходження першого місяця вони зазвичай починають знайомити тверда їжа в раціоні, в невеликих кількостях і жувати дуже добре. Іноді ви можете зригувати через непереносимість твердої їжі, тому мова йде про те, щоб знову дізнатися, яка тверда їжа нам найбільше підходить, а якої слід уникати.
Дієта буде низькокалорійною, уникати солодких напоїв та випічки
Менший шлунок тепер потребує меншої їжі, це означає гіпокалорійна дієта. Слід також уникати газованих та солодких напоїв та хлібобулочних продуктів, які містять багато цукру та мають високу калорійність.
Давай, перші тижні після імплантації у внутрішньошлунковий балон є ніби ти сидиш на суворій дієті. А щоб уникнути дефіциту поживних речовин, особливо перший місяць при рідкій та напівтвердій дієті, зазвичай часто застосовують добавки з білковими коктейлями, залізом та вітамінами. На додаток до необхідності взяти шлунковий протектор.
Щоб перевірити, чи все в порядку, огляди є періодичними та будуть аналітичними перевірити правильність годування.
Перевиховання їжі та фізичні вправи є надзвичайно важливими
Внутрішньошлункове лікування балоном зазвичай триває близько семи місяців, протягом цього часу важливо, щоб ми набули нових звичок: дієта та фізичні вправи. В іншому випадку після відведення м’яча ми поступово знову набиратимемо вагу, поки не відновимо те, що було раніше.
Навчання робити здорові покупки, готувати їжу, розпізнавати найкращі страви або встановлювати режим повсякденних фізичних вправ дуже важливо під час лікування. М'яч змусить нас скинути багато кілограмів, але те, що вони повернуться, залежить від нас, і нам доведеться багато зробити з нашого боку.
Не все так красиво, як намальовано внутрішньошлунковою кулькою
Ви зможете почути, що це чудо і що багато кілограмів втрачається за короткий час (зазвичай втрачається один кілограм на тиждень, приблизно 25-35 протягом усього лікування). Але внутрішньошлунковий балон також тягне за собою жертви: їжте мало і не все, що хочете, навчіться харчуватися здорово, займіться спортом, регулярно оглядайтесь і стикайтеся з можливими побічними ефектами, такими як нудота та блювота.
Поділіться внутрішньошлунковою кулькою: що чекає вас після цієї операції?