Що викликає біль у стегнах? Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього.
Але коли м’які тканини м’язів, нервів, зв’язок та сухожиль зазнають стресу - особливо в міру дорослішання - може розвинутися запалення, яке може призвести до болю в стегнах.
Визначення причини болю Біль у тазостегновому суглобі може виникати в місцях навколо різних суглобів, а визначення точного місця болю може допомогти визначити причину болю. Якщо болить усередині стегна або паху, це може свідчити про проблеми з тазостегновим суглобом, тоді як біль із зовнішньої сторони стегна, верхньої частини стегна або сідниць може свідчити про проблеми з м’якими тканинами.
Більш важкі причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають артроз, переломи кісток, вивих через травму кістки та запалення наповнених рідиною мішків між тазостегновими кістками або бурсит, також відомий як мукозит.
У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря за професійною допомогою.
Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі виникає внаслідок травми м’язів або сухожиль або сухожиль, ліки, що продаються без рецепта, можуть допомогти зменшити набряк і зняти біль. М’які фізичні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити різкий біль у тазостегновому суглобі під час руху суглоба.
Якщо біль сильний або не зменшується протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, слід звернутися до лікаря.
Також зверніться до свого лікаря, якщо ви впали, біль посилюється або якщо у вас висока температура або вам погано. Поради щодо полегшення болю в тазостегновому суглобі Спробуйте схуднути, щоб зняти навантаження на стегно Не стоїть занадто довго Залишайтеся активними і не виконуйте надто напружених вправ, таких як плавання Завжди розминайтесь перед вправою та розтягування після вправ Шукайте поради у медичного працівника Відкрийте наш асортимент, як наші товари можуть допомогти вам Відкрийте для себе сімейство продуктів Voltaren, щоб знайти правильний.
- Біль у внутрішній частині стегна Ось можливі причини болю в суглобах у паху
- Біль у внутрішній частині стегна Ось можливі причини - Sun Doctor
- Суглоби і кістки починають хворіти - Як лікувати нервові стегна в тазостегновому суглобі
- Симптоми, причини та лікування болю в суглобах - разом із болями в суглобах
- Симптоми, причини та лікування болю в суглобах - Кетональні ліки від болю в суглобах