Він багатий вітамінами В1, В2, В3, В5, і кожні 100 грамів забезпечують 39% вітаміну К, 13% вітаміну С, крім кальцію, заліза та магнію
Даніела Брачо
П’ятниця, 18 січня 2019 р., О 15:24
У бульйонах і супах селера не може бути відсутнім, це надає особливий смак заготовці і неймовірний аромат. Виявляється, цей овоч, окрім того, що живить вас вітамінами та мінералами, що містяться в ньому, є однією із зірок у натуропатичній медицині завдяки своїм численним застосуванням.
Він багатий вітамінами В1, В2, В3, В5, і кожні 100 грамів забезпечують 39% вітаміну К, 13% вітаміну С, крім кальцію, заліза та магнію.
Більше немає «желе», ознайомтеся з цими 6 вправами для приведення м’язів в тонус вдома
Так само дослідження Національного університету Сінгапуру показали ефективність селери у зниженні рівня холестерину в крові.
Інгредієнти
Три стебла селери
Літр води