Дистильовану воду настійно не рекомендується вживати щодня, але це доцільно для цього швидко, оскільки вона має більшу здатність зв’язувати токсини.
Перш ніж розпочати піст такої величини, ви повинні бути дуже металевим і пройти попередню підготовку напередодні. Це може мати велике значення в тому, як ми живемо під час посту, але емоційний виклик все одно буде дуже високим і нелегким для перенесення.
Переваги водного голодування
Це призводить до швидшої детоксикації нашого організму, але це найважче швидко здійснити в перші дні.
Будь-яка їжа, що потрапляє в нашу систему організму, запобігає повному бажаному стані спокою і може поставити під загрозу бажаний рівень очищення та детоксикації.
Майте на увазі, що цей тип посту рекомендується не всім, а також не підходить для будь-якого часу.
Симптомами, які можуть виникнути у цей період часу, є нудота, запаморочення та низький кров’яний тиск. Остерігайтеся запаморочення, оскільки це може призвести до небажаних падінь.
Поради щодо водного голодування:
- Що таке періодичне голодування, користь і як це робити
- ПЕРЕКЛАДНИЙ ГОЛОС, ЩО ВИ НЕ РОЗКАЗАТИ вам Bioclínica Marbella
- Переривчасте голодування все, що потрібно знати про дієту 168 мод
- Періодичне голодування План харчування на п’ятницю у Великому пості
- На 1 кіло жиру менше на тиждень дієти; періодичне голодування; Ідеально