Водорості неймовірно універсальні. Він був основою морського харчового ланцюга протягом мільйонів років, але також надзвичайно корисний для людини. Недостатньо бути повноцінним джерелом білка, він містить надзвичайну кількість вітамінів і мінералів, але також очищає організм від важких металів і покращує кислотно-лужний баланс.
Чи є різниця між водоростями та водоростями? Дізнайтеся, як водорості Спіруліна та Хлорела доповнюють одна одну та як їх можна використовувати для детоксикації!
Корисні властивості водоростей спіруліни та хлорели:
1. Вміст хлорофілу
Діюча речовина зелених рослин, склад яких дуже схожий на гемоглобін у крові, містить лише магній замість заліза. Хлорофіліпт сприяє очищенню та детоксикації організму, для видалення важких металів і підтримки кислотно-лужного балансу. Кожен, хто має амальгамову пломбу, повинен звертати увагу на детоксикацію, оскільки ртуть у дуже малих дозах, відокремлюючись від пломби, може обтяжувати організм роками.
Спіруліна і Хлорела водорості мають сильну підщелачувальну дію, отже, вона чудово протидіє процесам закислення в нашому організмі, що відбуваються під час дієти та під впливом факторів навколишнього середовища.
2. Повне джерело білка
Крім того, всі 8 незамінних амінокислот він вважається повноцінним білком. Таким чином, спіруліна рекомендується тим, хто займається фізичними вправами та формує м’язи, недоїдає або не їсть м’яса, але потребує вживання білків.
3. Мінерали:
Обидві водорості мають значний вміст кальцію, магнію, заліза та цинку джерел, але також містять йод, марганець, бром і фосфор є. Для тих, хто звертає увагу на підтримку цілісності кісток, водорості є дуже хорошою альтернативою добавкам кальцію та магнію.
4. Вітаміни:
Вітаміни С, Е та бета-каротин та вітаміни В1, В2, В6 та В12 тому водорості допомагають підтримувати цілісність імунної системи.
5. Основні жири:
Незамінних жирів у раціоні не вистачає, або їх вживають дуже мало, хоча ці жири можна замінити лише дієтою. Це жирні кислоти Омега3 вони відіграють важливу роль в організмі, оскільки допомагають підтримувати нормальний артеріальний тиск, рівень холестерину та тригліцеридів.
Водорості спіруліни - знекислення, живлення, підвищення імунітету
THE Спіруліна з унікальним поживним складом неймовірного багатства. Він містить близько 4000 цінних матеріалів. Клітинна стінка складається не з неперетравної целюлози, а складається з шару засвоюваного мукополісахариду, що робить її значно тоншою і легшою для руйнування. Як результат, 90% цінних поживних речовин водоростей спіруліни можуть засвоюватися організмом людини.
Білок у спіруліні дуже легко засвоюється, натуральний. Його всмоктування в організмі набагато ефективніше, ніж у будь-якому м’ясі. Спіруліна містить багато заліза та вітаміну В12. 10 г порошку спіруліни містить достатньо заліза, що відповідає 450 г щавлю або 320 г печінки. Спіруліна перевершує печінку у три рази за вмістом вітаміну В12, тому спіруліна дуже ефективно запобігає дефіциту заліза та злоякісній анемії.
Водорості хлорели - клітинна детоксикація
З усіх рослин Водорості хлорела містять найбільше хлорофілу, і містить значну кількість вітамінів групи В, С та Е, фосфору, калію, магнію, кальцію та мікроелементів в органічних зв’язках: заліза, марганцю, цинку, міді, кобальту.
Багаті клітковиною, підсилює роботу кишечника, тим самим допомагаючи запобігти інтоксикації, спричиненій застоєм в кишечнику. Хлорела здатна детоксикуватися на клітинному рівні, і він може навіть виводити важкі метали з організму.