Історія студентки з Австралії тримає її серце. Залякувана підліток здійснила свою мрію, і сьогодні не тільки виглядає приголомшливо, але й надихає на подібні зміни низку однолітків з усього світу.
Інтерв’ю з Джозі вперше дала британська щоденна газета Daily Mail. 18-річна студентка відкрито розповіла про те, як вона страждала від швидкої надмірної ваги з дитинства, і завдяки чому їй вдалося перемогти її.
"Через те, як я виглядала, я не могла знайти друзів, і мене знущали за зайву вагу в школі", - Джозі описує період, коли вона вирішила покінчити зі своєю ненависною зовнішністю. "Я сказав собі, що на святкуванні стрічки я хочу бути красивою і мати гарну сукню, щоб в неї входило", - сказав він, додавши, що на той момент вона важила більше 120 кілограмів.!
Менш ніж за рік їй вдалося те, що багатьом було б буквально неможливо: вона скинула 60 фунтів за 11 місяців!
"Все базується на їжі. На початку я майже взагалі не займався спортом, але виключив усі продукти, що містять цукор і багато вуглеводів ", - говорить він.
В даний час він хоче зосередитись головним чином на рухах та щоденних фізичних вправах. "Тоді ми це просто помітили. Спочатку так, але коли ви пройшли перші два місяці, це стає невід’ємною частиною вашого життя. Ви просто не зможете жити без фізичних вправ, і це саме те, що сталося зі мною », - говорить Джозі, 18 років, яка після двох років слідування цим принципам виглядає буквально невпізнанною.
Їй не лише вдалося здійснити свою мрію - вона виглядала красиво на своїй стрічці - вона досягла набагато більшого: завдяки своєму Instagram, де вона публікує свої фотографії до/після, а також фрагменти її історії та поради, які допомогли подолати зайву вагу, вона надихає тисячі дівчат подібними проблемами. Погляньте на його дивовижну трансформацію:
- ПЕРЕЗАПУСК! Радка стала новою жінкою Шудла на 40 кілограм і, отже, стала молодшою!
- Поради безпосередньо від психолога Це приведе дітей до занять спортом та змусить їх рухатися
- Зізнаючись у 150-кілограмовій жінці, я був схожий на пожираного мопса!
- Спеціальна трансформація Оскільки Тінка схудла на 40 кг і перейшла з розміру XL на S - я хочу, щоб ВАС був ФІТ
- Співачка Адель помітно схудла після розлучення Подивіться, яка секс-тренування змушує її лопнути і що вона зробила