Порівняльні фотографії реальних людей, яким ми не маємо підстав вірити. Однак ці люди дійсно можуть скинути стільки кг за такий короткий час?

втратила

Ілюстраційне фото: Подивіться, як деякі фотографії впливають на схуднення людей

Прагнення до красивого тіла, коли вже не з ідеальними вигинами, то принаймні з врівноваженими, посилюється. З цією тенденцією відбулися різні трансформації, які за допомогою фахівців з дієти та фітнесу формують людей у ​​набагато більш привабливу форму, ніж вони спочатку думали. В одних випадках коригування меню допоможе негайно, в інших - потрібно наполегливо попрацювати над своєю фігурою.

Отримана різниця часом буває буквально неймовірна, і хоча втрата жиру сталася, існують "секретні" хитрощі, які роблять фотографії до і після буквально приголомшливими:

Подвійне підборіддя можна замаскувати простим трюком

Жодна жінка не хоче мати подвійне підборіддя на фотографії, і в цьому є буквально проста хитрість. Просто засуньте голову трохи вперед. Про загальний вираз обличчя говорити не доводиться. Можливо, ніхто не пропустив того, що на фото "до" жінка завжди серйозна, а на фото "після" вона сміється. Це також робить її більш привабливою.

Волосся визначають, ми стрункі чи ні

Зачіска може творити чудеса. Зверніть увагу, що на фотографії «до» схуднення жінка зазвичай має волосся в косі, а на фотографії «після» волосся знову розпушене. Він виглядає не тільки стрункішим, але і більш привабливим.

Плечі можуть формувати живіт

Ніколи не тримайте руки близько до тіла, оскільки вони виглядають удвічі більшими на фотографії. Якщо ви схопитеся за бік або відтягнете плечі назад, ви не тільки дасте плечеві і ключичній частині стирчати, але і намалюєте живіт. Ви більше розтягуєтесь, і після стриманого поштовху згаданого живота може здатися, що ви щойно вийшли з фітнес-центру.

Наші м’язи будуть стирчати, коли ми захочемо

Ті стрункіші дами, які страждають від ослаблених м’язів, можуть допомогти собі простим, але ефективним трюком. Коли ви робите кілька вправ, щоб зосередитись на областях, які ви хочете виділити, незадовго до того, як сфотографувати, ваші м’язи автоматично піднімуться (подібно до того, як чоловіки кілька разів піднімають тяжкості та надувають м’язи на деякий час).

Колір та крій одягу - приховані помічники

Не випадково деякі жінки мають світлі кольори на фотографії "до" схуднення, яке вони подовжують, а також візерункові принти. Чорний, навпаки, оптично звужує проблемні зони.

Засмагла шкіра робить тіло оптично стрункішим

Фітнес в бікіні та інші змагання пов’язані з появою красиво засмаглого тіла, і це теж не випадково. Нижня шкіра не тільки робить тіло біднішим, але і привабливішим. Деякі жінки їдять багато сирої моркви для бета-каротину, інші кладуть солярій або різні креми для самозасмаги.

Освітлення робить нас сильнішими або стрункішими

Як і зі шкірою, так і зі світлом. Чим біліше світло, тим ширшим ви будете. Навпаки, жовтий світлий і теплий відтінок робить отриману фігуру більш красивою. Крім того, якщо природним чином відрегулювати яскравість і контраст фотографії, ви виділите деякі м’язи, і ви зможете виглядати набагато фігурнішими.

Кут зйомки може змінити загальне враження

Не новина, що кут зору може деформувати фігуру, а також покращити її. Якщо ви зробите фотографію знизу, у вас буде більш потужне тіло і маленька голова на фотографії. Трохи згори ви досягнете ідеального вигляду, ніж ви насправді маєте.