Ефект чаю з гибискуса справді вражає.

вплив

Короткий вступ до гібіскуса

Сьогодні відомо майже 300 видів гібіскуса. Належить до сімейства лілових. Його можна зустріти в Угорщині як декоративну рослину, а також як садовий кущ. Спочатку він використовувався як трав’яний чай в арабських країнах. Він входить до складу багатьох чаїв. Це надає чаю характерний колір.

Ефекти чаю з гібіскуса

Він має охолоджуючий ефект: Завдяки своєму злегка кислому смаку він має приємний охолоджуючий ефект, який відчувається майже відразу після споживання. В арабських країнах, крім м’ятного чаю, це один з найкращих напоїв з охолоджуючим ефектом. У літню спеку випивання - надзвичайно приємний досвід.

Діуретичний ефект: Чай з гибискуса - одна з трав з м’яким сечогінним ефектом.

Протизапальний, антибактеріальний ефект: Оскільки гібіскус містить багато вітаміну С, він добре зміцнює та підтримує імунну систему. Завдяки своїм антибактеріальним активним інгредієнтам він також добре захищає від розвитку бактеріальних інфекцій.

Допомагає контролювати артеріальний тиск: Дослідження 2008 року показало, що споживання чаю з гібіскуса знижує артеріальний тиск у людей з високим кров’яним тиском. У ході дослідження пацієнти, які досліджували, споживали 3 чашки чаю на день протягом декількох тижнів. Після цього артеріальний тиск у пацієнтів знизився на 10 балів.

Допомагає захистити печінку: Завдяки містяться в ньому антиоксидантам чай з гибискуса допомагає лікувати захворювання печінки. Антиоксиданти захищають організм, зв'язуючи вільні радикали, тим самим збільшуючи тривалість життя та загальний стан здоров'я.

Допомагає полегшити менструальні болі: Вживання чаю з гибискуса сприяє відновленню гормонального гомеостазу, тому він може зменшити менструальні болі та біль, а також інші неприємні симптоми, такі як депресія та перепади настрою.

Сприяє схудненню: Якщо ви хочете схуднути, чай з гибискуса також може нам у цьому допомогти. Вживаючи його, кількість поглиненого крохмалю та вуглеводів можна зменшити. Це пов’язано з тим, що він пригнічує вироблення амілази, яка сприяє засвоєнню вуглеводів та крохмалю.

Підготовка

Зробити це дуже просто. Просто закип’ятіть 5 дл води і просто додайте 3 столові ложки сухих квітів гібіскуса. Як тільки темно-червоний сік розчиниться, дайте трохи охолонути. Потім процідіть замочені пелюстки від відвару. Тоді ми отримуємо більш густий екстракт, який потім заливаємо 1 літром холодної води! Налийте в глечик або пляшку і поставте в холодильник. Ми можемо вживати його без ароматизаторів, але хто хоче, може підсолодити медом.

Протипоказання

Чай з гибискуса не можна вживати при шлунково-кишкових проблемах, таких як гастрит, панкреатит або виразка. Не рекомендується застосовувати під час вагітності та лактації, оскільки це збільшує безпліддя та менструації.