Якби ми зібрали всі поживні речовини, які містить пилок, ми отримали б наукову статтю, переповнену нескінченними хімічними термінами, висвітлюючи лише найважливіші інгредієнти та групи сполук, яка виявляє, чому цей дар природи можна назвати суперпродуктом, оскільки він цілком вміст поживних речовин надходить із природного джерела.
Що таке пилок і яку роль вона відіграє у житті бджіл?
Пилок - це сума пилкових зерен, зібраних бджолами з різних рослин. Робочі бджоли переходять від квітки до квітки, щоб збирати пилок у свої «кошики». Як уявити ці кошики? Бджоли приклеюють пилкові зерна до своїх ніг, щоб вони не могли впасти з них у польоті.
Зазвичай бджоли завжди збирають більше пилку, ніж потрібно колонії, тому пасічники використовують спеціальний інструмент, щоб „збивати” пилок з ніг бджіл, потрапляючи у вулик. сирий пилок отже, те, що ви купуєте, надходить прямо з «кошика» бджіл.
Пилок є одним з основних кормів для бджіл, забезпечуючи їх достатніми джерелами білка, вітамінів та мікроелементів. Хоча нектар і мед забезпечують бджіл вуглеводами, необхідними для постачання енергії, вони не є повноцінною їжею для них, тому їм потрібна пилок.
Бджоли, що збирають пилок, відрізняються від своїх колег, що збирають нектар. Ці працівники шукають рослини, пилок яких багатий їжею і легко доступний. Ці рослини не обов'язково відповідають рослинам, що забезпечують нектар.
На відміну від використання меду, пилок не має таких давніх традицій. У загальновідомому вигляді його використання як видатного джерела поживних речовин почало поширюватися навколо Другої світової війни.
Суперфуд, який надходить із природного джерела
Пилок, зібраний бджолами, складається з дітородних частин сперми рослини, яка містить високі концентрації поживних речовин. Як тільки пилок, що містить сперму, запліднює маточку, отримані таким чином насіння містять весь генетичний матеріал та поживні речовини, необхідні для розвитку нової рослини. Вміст поживних речовин пилку дорівнює сумісному вмісту поживних речовин сушених бобових та харчових дріжджів.
Смак пилку залежить від складу сезонно квітучих рослин, тому він може бути гіршим або солодшим.
Поживний склад сирої пилку
Якщо ми подивимось на вміст поживних речовин у сирому пилку, то вміст білка надзвичайно високий, він може становити 12-40% від загальної ваги. Пилковий білок має повний і збалансований амінокислотний спектр (хімічна одиниця, що складається з білків), що робить його чудовим джерелом білка для людей, більшості ссавців та птахів.
Сира пилок містить усі відомі нам вітаміни, особливо багата пантотеновою кислотою (вітамін В5), вітамінами В2 і В3. Крім того, він містить більше 25 видів мікроелементів, що покриває добові потреби мікроелементів ссавців. Однак потреба людини в кальції та магнію не може бути задоволена такою кількістю концентрації.
Пилкові зерна також містять 5-10% олій, які необхідні для підтримки здоров’я бджіл. Пилку більше містить вільні жирні кислоти та фосфоліпіди, як от. тригліцериди (це відповідає за утворення відкладень, що блокують судини). Для порівняння, рослинні олії містять 90% тригліцеридів. З іншого боку, тригліцериди в пилку є поліненасиченими та мононенасиченими жирними кислотами, що робить їх ідеальним дієтичним вибором, особливо для тих, хто має проблеми із серцево-судинною системою. Важливо згадати, що пилок деяких рослин багатий омега-3 жирними кислотами, такими як кукурудза, верба, капуста та брокколі.
Пилок - це справжня річ ресурс фітохімічних (рослинних) сполук. Оскільки вони є головним чином репродуктивними частинами сперматозоїдів, розроблено ефективний фітохімічний склад, що забезпечує життєздатне насіння. Де б їх не збирали бджоли, сировину пилок багата на каротиноїди, флавоноїди, фітостерини та антиоксиданти. Ці сполуки допомагають у детоксикації та діють як противірусні, антибактеріальні, протиалергічні, протизапальні та антимутагенні засоби.
Також свіжа, сира пилок він також містить ферменти, коферменти та гормони (включаючи гормони росту).
Фізіологічні ефекти
Для підтвердження сприятливого впливу пилку вже були проведені численні наукові дослідження, деякі з яких також тут згадуються:
- У 1971 році сорока пацієнтам із виразкою шлунка, що кровоточить, давали по 250 міліграмів пилку двічі на день, що почало надзвичайно покращувати їхній стан.
- Він також застосовувався у двох клінічних контрольних групах з проблемами простати (збільшення простати, простатит), які продемонстрували свою ефективність.
- Китайські дослідження показали, що регулярно споживаний пилок покращує адаптацію до низького рівня кисню, спричиненого зміною рівня моря.
Його медичне застосування в різних дисциплінах підтверджує універсальність речовини.
Чайна ложка пилку відповідає вмісту поживних речовин щедрої кількості овочів. Отже, якщо у вас немає можливості щодня вносити в організм потрібну кількість овочів та фруктів, чайна ложка пилку може допомогти вам різко поліпшити вміст поживних речовин у вашому раціоні. Це чудовий спосіб доповнити раціон пацієнтів або людей похилого віку, які не можуть пережовувати або перетравлювати більшу кількість їжі. Сира пилок - одна з найбільш енергетичних продуктів харчування, і завдяки своєму природному походженню легко засвоюється. Його антибактеріальні інгредієнти підвищують стійкість до патогенних мікроорганізмів.
Сприятливий вплив пилку на організм людини
THE пилок його широкий спектр детоксикаційних та лікувальних ефектів добре відомий протягом багатьох років і використовується в багатьох галузях, його можна назвати природним засобом для лікування наступних захворювань:
- анемія
- регуляція артеріального тиску
- проти алергії
- високий рівень холестерину
- втома
- безпліддя
- імпотенція
- проблеми з простатою
- кровообіг
- варикозна вена
- зниження рівня цукру в крові
- остеопороз
- функція печінки та жовчі
- функціонування сечовивідних шляхів та нирок
- регулювання травлення та функцій кишечника
- підвищення імунітету
- проблеми з вагою
- зміцнення нервової системи
- розсіяний склероз
- відновлення після операції
Пацієнтам із залежністю (алкоголь, наркотики) було легше відмовитися від предмету своєї залежності під час прийому пилку, оскільки пилок може відновити хімічні процеси в організмі.
THE споживання пилку також рекомендується під час вагітності, це дуже добре впливає як на організм матері, так і на розвиток плода. Звичайно, його також варто споживати до вагітності, оскільки в більшості випадків важко завагітніти, оскільки організму не вистачає потрібних поживних речовин.
Алергія та пилок
Частина пилку поширюється вітром, вони, як правило, мають невелику вагу і настільки малі, що їх навіть не помічають, коли вони циркулюють у великій кількості в повітрі. Ці пилок, підхоплений вітром, відповідає за алергію на пилок. Наприклад, амброзія росте таким чином.
Пилок, який важить важче і має липку текстуру, вони зазвичай розмножуються за допомогою комах, перелітаючи від квітки до квітки. Бджоли збирають цей вид пилку, але перетворюють його на пилок регулярне вживання може полегшити симптоми алергії та полінозу, згадані вище.
Пилок містить флавоноїд, який називається кверцетин (кверцетин), заважає організму виробляти речовини, що відповідають за розвиток алергії. Ми також знаємо випадки, коли регулярне вживання пилку усувало алергію на пилок. Кверцетин також цінний при лікуванні астми, хронічної обструктивної хвороби легенів, бронхіту та синуситу.
Деякі клянуться, що використання чайної ложки пилку на день замість ін’єкцій алергії на імунотерапії зробить їх більш стійкими до майбутнього сезону алергій. Загальноприйнятою порадою для лікування сінної лихоманки є те, що людина, яка страждає на цю хворобу, повинна вживати пилок, що знаходиться в їхній місцевості, оскільки це зміцнить себе проти пилку, який викликає алергію в їхньому власному середовищі. Хоча пилок допомагає лікувати алергію, немає жодних доказів того, що вона може спричинити ін’єкції алергії або що пилок місцевого виробництва працює краще, ніж аналоги з інших районів. Це належить всій правді, також є мало клінічних доказів ефективності ін’єкцій від алергії.
Пилок також допомагає лікувати алергію на пил, домашніх тварин та цвіль.
У сезон алергії або полінозу можна потроїти добове споживання пилку, варто споживати прополіс і багато вітаміну С, сукупний ефект якого ефективний при лікуванні алергії на пилок.
Важливо зазначити, що вживання продуктів бджільництва може спричинити серйозні алергічні реакції у деяких людей. З часом вони можуть погіршуватися, і в цьому випадку, на жаль, лікування пилком не призведе до покращення.
Різниця між сирою та сухою пилком
Сирий пилок не переробляється, щоб його природні компоненти не руйнувалися, зберігаються всі описані вище позитивні фізіологічні ефекти. На відміну від цього, суха пилок може втратити свою поживну цінність через процес сушіння і може повільніше засвоюватися.
Пан Медовий продукт сирий пилок Ви знайдете.
Пилок може погіршитися через неправильне зберігання
Сирий пилок Зберігати постійно в замороженому вигляді. Вживайте його безпосередньо з морозильної камери, ми не виявимо, що очі замерзнуть, і ми також не будемо відчувати особливого холоду, оскільки вміст вологи недостатньо високий для замерзання.
- Вплив веганської дієти на здоров’я Профілактика захворювань
- Більше калорій спалюється під час згоряння, якщо ви тренуєтесь таким чином для функції та ефектів функціонального тренування -
- Вплив стресу на секс Аптеки BENU
- Більше ковтків, більше спалювання жиру! Оздоровчі напої для спалювання жиру
- Компресійний стегно Veera fix 70 DEN - Компресійні панчохи - Оздоровчий магазин Msealth -