Так погоджуються Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ), Комітет з грудного вигодовування Іспанської асоціації педіатрів, а також вагові асоціації та організації з питань грудного вигодовування з усього світу, висловлюючи, що грудне вигодовування - це нормальне і природне годування, і воно повинно бути таким. метод вибору для виключного вигодовування всіх немовлят протягом перших шести місяців життя.
Незважаючи на те, що грудне молоко є єдиною їжею, яку дитина приймає на цьому етапі, воно покриває всю потребу в енергії та поживних речовинах, необхідних дитині для оптимального росту та розвитку, постійно пристосовуючись до нього. Щоб це було так, годування груддю повинно бути виключним та на вимогу.
У наступному відео ви можете побачити короткий зміст статті.
ПОЧНІТЬ ДОПОБУТИСЬ СЕБЕ СЕГОДНЯ
Зателефонуйте зараз 93 218 95 32 або стежте за нами в соціальних мережах
Вам потрібна персоналізована увага?
У клініці Alimmenta ви знайдете команду дієтологів-дієтологів, ендокринних лікарів та психологів, які спеціалізуються на дієтології, які допоможуть досягти цілей у вазі та здоров’ї. Ми можемо допомогти вам у нашій клініці в Барселоні або в Інтернеті за допомогою відеоконференцій. Поговоримо пізніше?
Склад грудного молока
З цієї причини грудне молоко поводиться як жива і мінлива рідина відповідно до вимог дитини, змінюючи таким чином як склад, так і обсяг залежно від потреб. Це регулювання здійснюється, перш за все, попитом дитини та всмоктуванням молочних залоз. Більше всмоктування збільшує рівень пролактину та секрецію молока у матері, тобто чим більше всмоктування, тим більше виробляється молоко.
Отже, це чудова їжа порівняно із замінниками грудного молока, оскільки її склад змінюється протягом лактації, протягом дня і навіть змінюється протягом прийому.
Ми можемо знайти різні типи молока, що виробляються молочною залозою:
- Молозиво: жовтувата і густа рідина, багата білками, жиророзчинними вітамінами (Е, А, К) та мінералами, такими як цинк, залізо, селен, марганець та сірка. Він також має високий вміст імуноглобулінів (IgA) серед інших захисних факторів, які захищають дитину на початку життя. Його виготовлення триває приблизно 4 дні після доставки.
- Перехідне молоко: це молоко, яке виробляється між 4 і 15 днями після здачі. Початок цього виду молока - це те, що ми називаємо підйомом молока, і його обсяг і склад будуть змінюватися до досягнення складу зрілого молока.
- Зріле молоко: це повноцінне харчування, оскільки воно містить воду (88%); білки в достатній кількості для оптимального росту дитини, з важливим джерелом незамінних амінокислот; вуглеводи, з лактозою як основним цукром серед інших олігасахаридів; жири, яких у великій частці (40-50%), оскільки це буде основним джерелом енергії дитини. Він також містить всі мінерали та вітаміни, які потрібні дитині.
Що стосується взаємозв'язку між харчуванням матері та складом молока, існує співвідношення між кількістю вітамінів, яке буде змінюватися залежно від споживання матір'ю та якості жирних кислот, особливо завдяки надходженню незамінних жирних кислот. На кількість йоду та фтору в молоці також може впливати залежно від споживання матір’ю.
Решта поживних речовин та безпосередніх принципів (вуглеводи, білки та жири) підтримують постійний рівень у грудному молоці, незважаючи на дефіцит споживання матір’ю, оскільки ті, що є в материнському кровообігу, використовуються для виробництва молока.
Вплив гідратації на грудне молоко
Так само кількість вживаної рідини не впливає на обсяг молока, хоча жінки, як правило, відчувають більшу спрагу під час лактації. Значне зневоднення матері зменшить об'єм її сечі, але навряд чи об'єм молока.
Переваги грудного вигодовування
В даний час існує безліч наукових доказів та досліджень, що перелічують усі короткострокові та довгострокові переваги грудного молока як для дитини, що перебуває на грудному вигодовуванні, так і для матері, яка годує груддю. Вони вирізняються з них:
- Безпечно, доступно та легко знайти їжу
- Він пристосовується до потреб кожного моменту
- Містить імунологічні компоненти
- Він легко засвоюється
- Має низьке навантаження розчинених речовин
- Знижує ризик синдрому раптової смерті
- Зміцнює здоров’я дітей протягом усього життя
- Кращі результати тестів на IQ для підлітків та дорослих, які годували грудьми
- Допомагає зменшити післяпологові крововиливи
- Сприяє інволюції матки матері
- Допомагає матері швидше відновити нормальну вагу та знижує рівень ожиріння
- Знижує ризик раку молочної залози та яєчників у майбутньому
- Створіть емоційний зв’язок між матір’ю та дитиною
Однак останні дослідження зосереджені на тому, щоб показати можливі ризики, які можуть виникнути при годуванні замінниками грудного молока. Як висновок до них, є достатньо доказів, які підтверджують, що немовлята, які не годуються груддю, піддаються більшому ризику захворюваності та смертності та створюють значні економічні та соціальні витрати.
Однак, якщо ваш вибір полягає не в грудному вигодовуванні, ви в межах своїх прав, і це настільки ж поважно, як і той, хто вирішує годувати грудьми. Важливо, що якщо це ваше рішення, воно є вільним і приймається після отримання всієї інформації про переваги грудного вигодовування та ризики, які можуть спричинити замінники грудного молока, а також додаткові недоліки останнього (більший фінансовий стан сім'ї витрати), від рук медичного працівника, який спеціалізується на питаннях грудного вигодовування.
У яких випадках грудне вигодовування - не найкращий варіант
З іншого боку, бувають також випадки, коли грудне вигодовування не рекомендується і може спричинити серйозні проблеми як для дитини, так і для матері. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) в одній зі своїх публікацій на тему „Здоров’я матері, новонародженого, дитини та підлітка” описує, які саме такі стани здоров’я, при яких не можна виправдовувати тимчасове чи постійне годування груддю:
- Немовлята, які не повинні отримувати грудне молоко або інше молоко, крім спеціалізованих сумішей:
- Немовлята з галактоземією
- Немовлята з хворобою сечі з кленового сиропу
- Немовлята з фенілкетонурією
- Новонароджені, для яких грудне молоко є найкращим варіантом, але їм може знадобитися інша їжа протягом обмеженого періоду:
- Немовлята з вагою менше 1500г
- Немовлята до 32 тижнів вагітності
- Новонароджені з ризиком гіпоглікемії
- Умови матері, які можуть гарантувати постійне уникання грудного вигодовування:
- ВІЛ-інфекція
- Умови матері, які можуть виправдати тимчасове уникнення грудного вигодовування:
- Серйозні захворювання, такі як септицемія
- Простий герпес I типу (ВПГ-1)
- Ліки для матері:
- Психотерапевтичні седативні препарати, антиепілектики, опіоїди та їх комбінації
- Застосування радіоактивного йоду-131
- Надмірне вживання йоду або місцевих йодофор
- Цитотоксична хіміотерапія
Сучасна ситуація з грудним вигодовуванням в Іспанії
Нарешті, щоб побачити поточну ситуацію з грудним вигодовуванням, іспанська робоча група Глобальної ініціативи грудного вигодовування представила в липні минулого року результати "Національного опитування звичок грудного вигодовування".
У цьому опитуванні було виявлено, що 89% жінок годували грудьми або годували грудьми, і лише 11% вирішили не годувати грудьми, головним чином через те, що мали проблеми з попередніми лактаціями та через те, що їх молоко не зростало.
З 89% жінок, які годували грудьми, лише 38% робили це до 6 місяців та 18% до двох років. Серед основних причин припинення грудного вигодовування ми виявляємо зменшення кількості молока з подальшою необхідністю приєднуватися до трудової діяльності.
Незважаючи на це, матері знають, що грудне вигодовування - найкращий спосіб годувати свою дитину, оскільки вони вважають, що воно захищає його від хвороб та інфекцій і є найбільш природним методом.
Висновки
Для усунення можливих бар’єрів, які ускладнюють грудне вигодовування, і роблять його максимально задовільним, важлива допомога медичних працівників, сім’ї та груп підтримки, які супроводжують матір протягом цього етапу. У Alimmenta ми можемо допомогти вам досягти успішного грудного вигодовування.
- Все про грудне вигодовування недоношених дітей
- На повних матерів, грудне вигодовування та масова маніпуляція; Виховання з природною прихильністю
- Все, що потрібно знати про змішане грудне вигодовування
- Сприяння грудному вигодовуванню у недоношених дітей
- Все, що потрібно знати про періодичне голодування