Говоріть і аргументуйте такі тверді твердження: "Рішення, які ми приймаємо протягом усього життя, впливають на наше харчування"

дізналися

Зображення Khloé Kardashian.

У першому епізоді її реаліті-шоу "Помста тіла", телезірка Хлое Кардашян розкриває, як він перетворив своє тіло. «Коли я був молодим, мене називали товстункою або смішною сестрою Кардашьян, аж до того дня, коли я почав займатися спортом, добре харчуватися і думати про себе першим. Знаєш, що? Я ніколи не почувався краще ”. Ось як Хлое представляє концепцію свого нового реаліті-шоу, натхненного методом дієтолог Сінція Пасквелла - Гарсія. Ідея Khloé полягає в тому, щоб перетворити життя жінок, які проходять через її шоу.

Пасквелла-Гарсія - окрім особистого гуру Хлое, експерт, до якого голівудські зірки йдуть, щоб схуднути. Відомий автор переконався в цьому їжа - це не тільки їжа, а спосіб піклування про наше здоров’я. Його підхід до харчування вивчає кожного з різних точок зору: яка мета схуднення? І він виконує глибокий аналіз емоцій та духу. Огляд до дитинства відносин між людиною та актом прийому їжі.

Засновник і директор Інститут трансформаційного харчування, Синтія пояснює, що травми та рішення, які ми приймаємо протягом усього життя, впливають на спосіб нашого харчування, тому важливо навчитися розшифровувати, чи справді ми голодні, або їсти, щоб досягти внутрішнього спокою за допомогою їжі. З метою розкрити таємницю Хлое Кардасян та її нового тіла, ми взяли інтерв’ю у цього експерта з їжі в Лос-Анджелесі, де Синтія прийняла нас ексклюзивно для Vogue.es.

Q: Як дієтолог Хлое Кардашьян, ви є важливим елементом у її новому житті, яке, за її впевненістю, наповнюється щастям. Як ти це дістав?

В: Хлое чудова, вона справді віддана перетворенню життя людей, які приходять на її телешоу, і робить це правильно. Вона до кінця дотримується принципів трансформаційного харчування. Він спрямований на реформування розуму, тіла та духу.

З: Ви стали об’єктом бажання знаменитостей, що пропонує ваш Інститут трансформаційного харчування, якого не можна знайти деінде?

В: У своїй кар’єрі я лікував тисячі пацієнтів, використовуючи свою програму, яка називається Трансформаційне харчування, поєднання науки, психології та духовності, яка прагне не лише оздоровити тіло, а й серце. Ми йдемо до кореня проблеми зі здоров’ям, щоб зрозуміти поведінку кожної людини та дізнатись, чого вони “справді” бажають. Ми забезпечуємо розширення можливостей пацієнтів, які хочуть перетворити своє тіло та своє життя. Ніхто не має рівного життя, кожен має свій власний досвід, я вважаю важливим створити індивідуальний план охорони здоров’я, що безпосередньо розуміє потреби кожної людини. В ITN ми створили першу персоніфіковану систему медичних консультацій. Наша система дозволяє нашим тренерам створювати дієти та оздоровчі програми, щоб пацієнти швидко і послідовно досягали результатів

"Трансформаційне харчування - це поєднання науки, психології та духовності, яке прагне не лише оздоровити тіло, але й серце".

Q: Чому важливо персоналізувати кожен режим?

В: Тіло у всіх різне. Ми споживаємо різні дієти, у нас різний культурний досвід, минулий досвід, який впливає на нас у теперішньому часі. Узагальнені програми коучингу не працюють, тому є постійний пошук чогось нового. Персоналізовані програми охорони здоров’я досягають успіху просто тому, що працюють. Ми знаємо, що для того, щоб людина повністю перетворила своє тіло та оздоровила його, йому потрібна програма, яка відповідає її потребам. Спеціальні програми дозволяють швидше, кращі результати та мотивують пацієнтів слідувати встановленому плану.

Q: Чи ідентифікуєтесь ви зі своїми пацієнтами?

В: Я не стала дієтологом за вибором, а за необхідністю. Я був дуже хворий у свої 20 років, маючи понад 15 кілограмів ваги, у мене діагностували клінічну депресію та синдром хронічної втоми. Я пробував всілякі розчини, дієти, проте, я не міг зцілити своє тіло, бо нічого не працювало. Пам’ятаю, що я звертався за допомогою до тренерів, фізичних тренерів, лікарів, дієтологів, цілителів, гомеопатів, пив соки, пив таблетки, наймав енергетиків, але рішення не знайшов ніхто. У той день, коли я вдарився до дна, я вирішив зіткнутися зі своїм життям. Зневірений і не маючи ресурсів, я думав вивчати клінічне харчування, щоб вилікуватися. Сьогодні я з гордістю визнаю, що був моїм першим замовником.

Q: Ви ведете програму в мережі What You Reals Hungry, чому ви вирішили створити власну веб-серію?

В: Однією з ролей, на яку ми витрачаємо найбільше часу в Інституті трансформаційного харчування, є наукові дослідження з питань харчування. Ми хочемо зрозуміти, чому люди формують певні звички. Я хочу внести свій внесок у розуміння голоду з іншої точки зору, щоб з’ясувати, що насправді викликає у нас голод. Я виявив, що відповідь відповідає цілому ряду інтересів; любов, успіх, робота тощо. Розуміючи, що мотивує наших пацієнтів і чого не вистачає в їхньому житті, ми можемо допомогти їм вирішити свої проблеми. У цій серії я пропоную свої знання в більш широкому масштабі та пояснюю наші стосунки з їжею

Q: Як людина, яка не живе в Лос-Анджелесі, може отримати доступ до вашої програми?

В: Це легко, в Інтернеті на www.transformationalnutrition.com. Я також рекомендую переглянути моє шоу: Чого ти справді зголоднів на www.cynthiapasquella.com/show.

ВІДЕО: BeauTV Погляд Кім Кардашьян